Болит плечо: что делать? - причины, лечение, почему сильно болит правое или левое плечо | Клиника Наран
Ежедневно с 09.00 до 21.00

Контактный телефон

Время работы

Ежедневно с 09.00 до 21.00

Электронная почта

Бесплатная консультация
Боль в плечевом суставе (плечелопаточный периартроз)

ПЕРИАРТРОЗ: БОЛЬ В ПЛЕЧЕ

Плечелопаточный-периартроз-500.jpg

Плечелопаточный периартроз - воспаление капсулы плечевого сустава, сухожилий и связок

Симптомы

Это заболевание встречается очень часто у людей разного возраста и трудно поддается лечению обычными средствами. Основной симптом – боль в плече, отдающая в шею и руку. При движении возникает хруст в суставе, усиливается боль, особенно при поднятии руки или попытке завести ее за спину. 

Боль беспокоит чаще по ночам, жгучая, ноющая, в сочетании с зябкостью в теле. Особенно болезненны места прикрепления сухожилий и связок к костным выступам плеча и лопатки. 

Наблюдается контрактура – малоподвижность плечевого сустава. Больной не может поднять руку вверх, поскольку развивается атрофия мышц плеча и лопатки. 

Третья группа симптомов – результат вегетососудистых нарушений – снижение чувствительности кожи, чувство «ползания мурашек», покалывания, зябкости в некоторых участках плеча, руки, кисти. 

Болит плечо, лопатка, рука, а первопричина всего этого – остеохондроз шейных позвонков. Воспалительные и дистрофические изменения в самом плечевом суставе (периартроз) вторичны. Первичны – изменения в шейных позвонках и их следствие – мышечно-связочные проблемы. 

Лечение методами тибетской медицины в клинике "Наран" 

Терапия направлено на пораженные мышцы (напряженные, отечные, укороченные) и восстановление их эластичности, растяжимости с помощью глубокого точечного массажа, мануальной терапии, вакуум-терапии, иглоукалывания, прогревания полынными сигарами

Массаж и  и все остальные процедуры в сочетании делать следует по всей длине позвоночника, а не только на отдельную его часть, например шейную. Необходимо хорошо промассировать поясничную область, затем пройтись по грудному отделу и закончить шейным. 

Также необходимо провести краниотерапию – массаж головы, чтобы нормализовать кровообращение. Эти процедуры прекрасно купируют боль, снимут воспаление, окажут рассасывающий и расслабляющий эффект на мышцы и связки, восстановят подвижность позвоночного столба. 

Людям конституций "желчь", "ветер" следует корректировать психоэмоциональное состояние и привести его к максимально уравновешенному. 

Комплекс упражнений...

для шейного отдела позвоночника 

Сидя или стоя наклонить голову. Привести подбородок максимально (по возможности) к груди и затем медленно отвести ее назад, чтобы ваш взгляд был устремлен вверх. Повторить медленно, не торопясь, 5–10 раз. Сделать перерыв, отдохнуть – по самочувствию. Упражнение делается очень плавно. Всего – 40-50 сгибаний. 

«Посмотри вверх на небо и пусть душа твоя возрадуется: у тебя есть куда стремиться. Посмотри вниз на землю и, преклонив голову, смирись. Сумей подняться на небеса, не отрываясь от земли».

для укрепления ослабевших мышц шеи 

Стоя или сидя ладонью давим на лоб, лбом давим на ладонь примерно в течение 10 секунд. Затем столько же отдыхаем. Повторить 10 раз. Лбом можно упираться не только в ладонь, но и любую жесткую поверхность. Точно так же можно приложить ладонь к щеке (опора на скуловую кость). Ладонью давим на голову, головой давим на ладонь 10 секунд. Повторить 8–10 раз с каждой стороны – это поможет укрепить боковые мышцы шеи. 

для укрепления боковых мышц шеи, спины, улучшения кровообращения, подвижности ребер и суставов 

Сидя (руки скрещены в замок) при вдохе наклоняем голову и туловище в сторону. Выдох – возвращаемся в исходное положение. 
Повторяем упражнение в другую сторону.

 на растяжки и висы на турнике

Делать упражнение надо после разогрева мышц спины при помощи массажа или аппликатора Кузнецова. Лежать на нем рекомендуется по 30 минут 2 раза в день. Можно даже подкладывать его под спину, сидя на диване перед телевизором. Он хорошо расслабляет мышцы и снимает их спазмы, улучшает сон. Это еще и отличная профилактика остеохондроза. 

Результаты лечения плечелопаточного периартрита в клинике "Наран"

  1. Купирование боли, "снятие" отеков
  2. Устранение воспалительных процессов в области плеча
  3. Устранение спазма мышц в зоне плечевого сустава
  4. Восстановление кровообращения в области верхних конечностей и плеча
  5. Восстановление объема движений в плечевом суставе и мышцах
  6. Выявление и "искоренение" причин, вызвавших заболевание
Рекомендации 
 Врачи клиники "Наран", которая отмечает в 2019 году 30 лет со дня своего основания, имеют большой опыт лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.  Обращайтесь к нашим специалистам вовремя:  8 800 555 42 00 (бесплатный номер для звонков по России)



Рекомендуемые процедуры
Записаться на консультацию
Наталия Корнейчик
модель, телеведущая, финалистка конкурса «Мисс Эстония 2012»

«Я бы посоветовала вашу клинику особенно людям, которые живут в напряженном ритме»
Особенно мама в большом восторге от Веры Кимовны. И конечно, общение уже не официальное, больше как-то по-семейному. Мне нравится подход, атмосфера. Я не знала что такое лечение иголками, баночками, камнями...
Читать полностью
Довлатова Алла Александровна
Актриса театра и кино, радио- и телеведущая

«Подобные методики лечения мне нравятся»
Во второй свой визит в «Наран», мне предложили пройти «Комплексный курс лечения» для поддержания организма в тонусе. Мой врач Светлана Босхамджиевна Катышева так профессионально поработала со мной...
Читать полностью
Ортман Ирина
Певица, телеведущая, экс-участница группы «Тутси»

«Один сеанс в «Наране» равен недельному отпуску»
Когда-то после аварии, гирудотерапия мне очень помогла, вместо того, чтобы лечиться целый месяц, я восстановилась за десять дней...
Читать полностью
Козлова Надежда Алексеевна

«Благодаря тибетской медицине уже 2 года не хожу по поликлиникам и не пью никаких таблеток»
С тибетской медициной я познакомилась в августе 2016 года и сразу поняла , что это моя медицина. В Клинике «НАРАН» прошла 7 процедур, Пришла с остеохондрозом, артрит тазобедренных суставов. По всему отделу позвоночника протрузии и грыжа в пояснице...
Читать полностью
Фурса Леонид Григорьевич
военный летчик-снайпер

«Человек поработал со мной от души»
Покидаю клинику «Наран» после курса лечения с чувством благодарности за чуткую и теплую атмосферу, созданную коллективом. Особую благодарность хочу выразить доктору Доржиеву Вадиму Баировичу за его высокий профессионализм...
Читать полностью
Рекомендуемые программы лечения
Наименование
Кол-во сеансов
Стоимость
Cо скидкой
11 сеансов
49 500 руб.
31 725 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
22 500 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
27 450 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
22 500 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
22 500 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
15 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
8 500 руб.
8 500 руб. + 2 ФП
10 500 руб.
10 500 руб. + 2 ФП
9 сеансов
15 000 руб.
7 500 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
11 сеансов
49 500 руб.
29 000 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
23 850 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 250 руб.
9 сеансов
40 500 руб.
20 000 руб.
Избавьтесь от острой боли уже на первом сеансе
Оставьте заявку и мы назначим удобное для вас время приема

Коллектив клиники “Наран”

Полезная информация
Интернет-магазин
С весны 2015 года налажено производство травяных напитков, разработанные по рецептуре Баира Чойжинимаева по канонам тибетской медицины.
Посетить наш магазин
Газета “Наран”
Читать газету (PDF)
Радио Наран FM
Первое в России специализированное медицинское интернет-радио Naran FM
Слушать радио