Не берите на свидание «синдром раздражённого кишечника»
Опубликовано: 08.09.2017
Если кишечник более чувствителен, чем у других людей, то из-за неправильного питания или стресса его чувствительность обостряется
Пик заболеваемости приходится на молодой трудоспособный возраст – 20–40 лет. СРК подвержены молодые девушки, которые особенно восприимчивы к различным эмоциональным переживаниям, особенно в период первой влюбленности.
Синдром раздраженного кишечника (медвежья болезнь) –психосоматическое расстройство, при котором мгновенной реакцией на внешний раздражитель является жидкий стул.
Симптомы
Неотложные позывы на дефекацию, понос с примесью непереваренной пищи, желчи, крови, чувство жжения, спазмов и боли в кишечнике. Причины Современная медицина связывает СРК с комплексными нарушениями здоровья и не указывает точные причины заболевания.
Тибетская медицина имеет свое объяснение – сбои в работе нервной системы (отвечает конституция «Ветер»). Психосоматическое расстройство возникает в результате подавления негативных эмоций, которые, не находя выхода, повышают возбудимость вегетативной нервной системы.
Это выражается в повышенном выбросе желчи в кишечник, неконтролируемой дефекации, что и вызывает сильное раздражение: боли в животе, вздутие, поносы и запоры. Если диспепсию не лечить, в дальнейшем стул приобретает вид кровянистой слизи.
Это признак того, что слизистая оболочка кишечника воспалена и лопаются кровеносные сосуды. Стресс или эмоциональное расстройство могут сыграть свою роль в развитии синдрома раздраженного кишечника.
Такой чувствительный кишечник, болезненно реагирующий даже на самые обычные ситуации, и особенно стрессовые, имеют эмоциональные и ранимые люди конституции «Ветер» и смешанного типа «Ветер-Желчь».
Успокойте раздражительность кишечника
В домашних условиях при частых приступах диареи помо- жет чай из листьев или корней бадана, причем последний обладает более сильным действием. Во всех филиалах клиники «Наран» можно приобрести готовый к употреблению молотый корень бадана.
Рекомендуется есть такие вяжущие фрукты, как айва, гранат, черемуха, облепиха, хурма. При спазмах кишечника и упорных запорах полезны клизмы с льняным маслом. Есть следует часто – чаще 4–5 раз в день и понемногу, избегая жареного и жирного, сырых фруктов и овощей.
Пища должна исключать грубые, трудно перевариваемые компоненты (грибы, например), лучше тщательно измельчить ее перед употреблением. Полезны каши из овсяной и гречневой крупы на воде с небольшим добавлением специй, пюре, черствый хлеб.
Если с каловыми массами выделяется много слизи, полезно натощак ежедневно пить стакан горячей воды с щепоткой имбиря и двумя столовыми ложками меда.
Лечим мягко
Преимущество комплексного лечения методами тибетской медицины в том, что все процедуры – это не агрессивное воздействие таблетками и инъекциями.
Каждый сеанс комплексного лечения – это мягкая терапия, включающая точечный массаж, вакуум-терапию, моксотерапию, иглоукалывание, хормэ, стоун-терапию и др.
Все они являются дополняющими друг друга процедурами комплексного лечения и совместно оказывающими высокий лечебный эффект.
Комплексное лечение при СРК призвано снять эмоциональную нестабильность, успокоить нервную систему, устранить воспаление слизистой кишечника, нормализовать микрофлору и секреторную деятельность ЖКТ.