Санал Насунов: Кинезиотейпирование — современный олимпийский тренд

Пловцы, в особенности, профессионалы  высокого уровня, славятся на весь мир своей скоростью, выносливостью, отличной физической формой. Теперь же, после недавнего ЧМ-2015 по водным видам спорта в Казани  кое-что из того, что используют спортсмены, привлекло к себе пристальное внимание общественности и взято на вооружение врачами казанского филиала клиники «Наран». 

Казань: Врач клиники «Наран» Санал Насунов и Нелля Сергеева

Речь идет о тейпах Kinesio, более известного в России как методика кинезиотейпирования. Во время XVI чемпионата мира по водным видам спорта, прошедшего в Казани с 24 июля по 9 августа 2015 года, причудливые узоры из клейких лент украшали тела многих спортсменов. 

По словам врача тибетской медицины клиники «Наран» Санала Насунова, широкое применение эластичные терапевтические ленты получили еще в Лондоне на Олимпиаде-2012, где представители  более чем 80 стран использовали тейпы Kinesio:  
«Кинезиотейпирование - прекрасный метод профилактики растяжений мышц и травм при занятиях спортом и активном отдыхе. В отличие от массажа это более быстрый и доступный способ борьбы с «забитыми плечами», болями между лопаток и в пояснице, «туннельным синдромом». 

Кинезиотейп дает эффект сразу после наложения и выходит на полную силу через 2 часа.  Пластырь имеет гипоаллергенный клеевой слой и может держаться на коже до 5 дней. Все это время он сохраняет свое действие, расслабляющее спазмированные мышцы. Тейп не боится водных процедур и пота, не чувствуется на коже, не вызывает раздражения». 

В клинику «Наран» обратилась жительница Казани Нелля Сергеева с диагнозом протрузия дисков позвоночника. Пациентка жаловалась на боли в поясничном отделе и в плечевом суставе: 

«Межпозвоночную грыжу на начальной стадии я не долечила, теперь в области спины и поясницы постоянно чувствую тянущие боли, отдающие в ногу. Боль не отступает в состоянии лежа и усиливается к вечеру». 

С точки зрения восточной медицины, позвоночник, прежде всего, является главным энергетическим каналом тела, от которого зависит не только физическое самочувствие, но и психо-эмоциональное состояние человека. Поэтому тибетская медицина всегда уделяла особое внимание его изучению и практике лечения. 

- Протрузия, как и остеохондроз возникает из-за нарушения обменных процессов в дисках и повышенной нагрузки на позвоночник. Основная причина такой нагрузки и нарушения кровоснабжения дисков – мышечные спазмы. Именно их нужно устранить, чтобы лечение протрузии дисков было успешным. 

Общие принципы лечения протрузии диска не отличаются от лечения остеохондроза и межпозвоночной грыжи. Разница состоит в сочетании методов и их интенсивности. В первую очередь необходимо снять боли и воспаление. Врач клиники «Наран» делает это с помощью иглоукалывания, глубокого точечного массажа, вакуум-терапии, стоун-терапии и, при необходимости, фитопрепаратов.  

Для большей эффективности можно совмещать различные виды лечебных процедур с кинезиотейпированием. Применение данного метода даёт возможность обеспечить повреждённым мышцам и сухожилиям непрерывную поддержку и повысить их устойчивость при длительных нагрузках, уменьшить боль и воспаление, привести в норму тонус мышц. «Тейпирование», т.е. наклеивание специальных пластырей/лент также способствует снятию напряжённости в мышцах и более быстрому их восстановлению, - считает врач тибетской медицины Санал Насунов.

Сфера применения кинезиотейпирования чрезвычайно широка: от головных болей до решения проблем опорно-двигательного аппарата. Вот лишь некоторые из показаний к применению данного метода: 

• нарушение двигательных функций различного происхождения (парезы, паралич Эрба-Дюшена, ДЦП и др.);

• деформации стопы и нижних конечностей;

• повреждения опорно-двигательного аппарата и нарушения в его работе;

• неврологические симптомы остеохондроза в различных отделах позвоночника;

• отёки и гематомы;

• нарушенный  отток лимфы.

 - Хочу выразить благодарность Саналу Юрьевичу за помощь в решении проблем позвоночника, - говорит пациентка клиники «Наран» Нелля Сергеева. - После первых лечебных процедур и в сочетании с кинезиотерапией почувствовала значительное улучшение – уменьшилась боль в спине и воспаление, тонус мышц пришел в тонус. 

Для понимания механизма действия кинезиотейпирования необходимо помнить, что назначение мышц не только в обеспечении движения частей нашего тела. Они в значительной мере способствуют кровообращению в венах и лимфоциркуляции. Но если циркуляция крови происходит при помощи сердца, то движение лимфатической жидкости – за счёт работы мышц скелета. Поэтому сбой в функционировании мышц тянет за собой появление других симптомов. А значит, для ускорения заживления травмы следует больше внимания уделять регенерации мышечных функций. 

С другой стороны, при повреждении мышца воспаляется и опухает, тем самым сокращая расстояние между ней и кожей. Как следствие – ухудшается отток лимфы, от которого зависит процесс выведения продуктов распада повреждённой ткани.  Из-за такого сжатия возникает мышечная боль (миалгия).

- Наложить кинезиотейп можно двумя различными способами: растягивая его или оставляя в нерастянутом виде. Если нужно растянуть мышцу со связками на повреждённой части тела, то накладывается нерастянутый тейп. Перед его наложением растягивается сама мышца и находящаяся над ней кожа. 

Если же растянуть повреждённую мышцу или связку невозможно, лента накладывается в растянутом виде. При обоих способах наложения кинезиотейп приподнимает кожу над повреждёнными мышцами и связками. Это способствует уменьшению боли, обеспечивает поддержку мышце и связкам, улучшает лимфоотток. 

Обратите внимание, аппликации каждому пациенту клеятся индивидуально,  особенно это необходимо учитывать при патологии мышц, связок, суставов. Чтобы добиться максимальной эффективности применения тейпов обращайтесь за профессиональной помощью в клинику «Наран», - подчеркнул Санал Насунов. 

Прогрессивный метод тейпирования изобретен в 1979 году японским хиропрактиком и иглотерапевтом Кензо Касе (Kenzo Kase). На сегодняшний день кинезиотейпирование выступает в качестве вспомогательного элемента, позволяющий максимально быстро достигнуть положительного результата в выздоровлении, а также сократить длительность курса лечения. 

Дарима Мануева