Если болит голова

Если болит голова

Обновлено: 26.09.2024

Кол-во просмотров: 4281

Слушать статью

(1) Рейтинг 1/5

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самолечения и самодиагностики. В случае схожих симптомов, боли или иного обострения заболевания лечение должен назначать только лечащий врач.

Содержание

Здравствуйте, редакция газеты «ВТМ»! Меня часто беспокоят головные боли, различные обезболивающие препараты помогают лишь на время. Не хотелось бы стать зависимым от таблеток. Мне 35 лет, работаю в крупной юридической компании, в свободное время посещаю спортзал. Я специально прошел полное обследование в медицинском центре, в том числе и МРТ, и мне дали заключение, что я здоров. Тогда почему эта проблема меня продолжает беспокоить?

Спасибо.

С уважением, Константин, г. Москва

Хотелось бы порекомендовать Константину все же пройти консультацию и диагностику у врачей тибетской медицины. Только в этом случае молодой человек сможет получить объективное заключение и рекомендации. Ведь существуют как общие причины, так и присущие представителям конституций «ветер», «слизь» и «желчь». В первой категории могут быть и стресс, и долгое пребывание в одной и той же неудобной позе (например, за рулем или у компьютера) в душном помещении, и влияние избыточного солнечного излучения и даже длительные разговоры-переговоры натощак. Особое значение в развитии головных болей имеет состояние позвоночника и мышц спины.

Люди конституции «ветер»

Головные боли у «ветра» имеют стреляющий, колющий, локализующийся в челюстях (преимущественно нижних) характер, часто отдает в зубы (из-за чего такие люди нередко беспокоят стоматолога), между бровями, в область лба. Из-за этих болей у «ветра» часто возникают прострелы в затылке, тяжесть в шейно-воротниковой зоне, снижается острота зрения. У возрастных пациентов появляются шум в ушах, свист, треск. Для устранения головной боли «ветру» надо хорошенько выспаться, и, как правило, восстановление этих людей наступает быстро. Вечно мерзнущим (даже в теплые дни) людям «Ветра» помогает горячее питье (стихия Ян для людей Инь): чай с медом или кофе с сахаром и имбирем, полезны вкусы – острый, соленый, кислый и сладкий. Хорошо натирать тело растительным подогретым маслом, лучше кунжутным, хотя можно и простым подсолнечным. При этом только у людей этой конституции масло мгновенно впитывается. Особенно старайтесь захватить самую макушку головы, точку «байхуэй» (место тысячи встреч). По одной капле теплого растительного масла можно закапывать в каждое ухо и массировать пальцем козелок – заостренный выступ в передней части уха. Затем следует растирать тем же маслом кисти рук и стопы.

Люди конституции «слизь»

Для «Слизи» характерно развитие гипертонии, болезней щитовидной железы, опухолевых заболеваний и сахарного диабета. Головные боли «Слизи» сопровождаются отрыжкой, тяжестью в голове, потерей вкусовых ощущений, отечностью и слезоточивостью глаз. Голова кажется на ощупь пухлой, между черепной костью и волосяным покровом словно помещена подушка (при надавливании пальцы будто проваливаются). Головная боль сопровождается плохим настроением, вялостью, дремотой, сном, не приносящим облегчения. Тяжесть в голове и головная боль могут возникать чаще утром и днем. Нередко присоединяются шум в ушах, заложенность в ушах и носу из-за накопления слизи в голове. Легче становится ночью.

Люди конституции «желчь»

Головная боль у «желчи» часто сопровождается слезотечением, жаром в теле и голове (краснеют лицо и шея), глаза могут заметно краснеть и даже желтеть, начинает мучить жажда, облегчение приносит ночная прохлада. Головная боль обостряется при эмоциональных и психических напряжениях, острых стрессах, от плохой еды, алкоголя, избыточного солнца, неприятных запахов. Человеку кажется, что он угорел от дыма. Головная боль усиливается от внешних раздражителей, дневного сна и зноя. Локализуется чаще в височных областях и темени (где проходит меридиан желчного пузыря). Бывают спазмы в области висков, затылка, темени. Боль в голове может быть вызвана голоданием и жаждой, даже не очень длительными – больше пяти часов. При этом порой начинается дрожь, из-за движения желчи по внутренним органам усиливается обмен веществ и может наблюдаться понос. Питаться таким людям лучше понемногу, но часто. Головная боль у «желчи» сопровождается дрожью в теле, раздражительностью, расстройством сна. Кожа у «желчи» шершавая, моча со временем становится насыщенно желтого цвета. С возрастом головной боли сопутствует гипертония (повышение артериального давления).

Общее у людей типов «желчь» и «слизь»: затяжные головные боли связаны с поражением корней волос, поседением и облысением

Общие рекомендации:

● независимо от конституционального типа можно приготовить такой напиток: на медленном огне в течение 10 минут нагревать 80 мл красного вина, добавив к нему 5 очищенных грецких орехов и 50 г сахара. При продолжающихся головных болях выпить в два приема в течение дня;

● очень эффективен массаж головы в виде несильного постукивания кулачками или кончиками согнутых пальцев и пощипывания (подергивания) пучков волос в течение 1–3 минут. Последнее еще и укрепляет корни волос, предотвращая их выпадение и облысение. Облегчает страдания точечный массаж височной области и лба над переносицей. Подушечками указательных пальцев несильно надавливайте на болевые точки в течение 1–1,5 минут. Продолжительность этих процедур не более 5–10 минут;

● средством снятия головной боли может быть массаж ушей. Через уши проходят пять черепно-мозговых нервов, поэтому уши – хороший доступ к голове в целом. Принцип такого снятия головной боли – клин выбивается клином. Массаж следует производить так: начать с самой верхней точки наружной кромки уха, сильно, до весьма ощутимой боли, сдавить ее двумя пальцами, потом немного спуститься по наружной кромке и снова сдавить; так постепенно спускаться до самой мочки и в течение 1–2 минут «пройти» всю заднюю дугу. Лучше двумя руками массировать одновременно оба уха, но удобнее, если это вам сделает кто-то другой. Практика показывает, что за это непродолжительное время головная боль обычно исчезает.

Но лучшая рекомендация тем, кто желает навсегда избавиться от головной боли: установить у врачей клиники "Наран" причину недуга и пройти полный курс лечения !

ВАЖНО!

Поставить точный диагноз, определить заболевание и его причины, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Запишитесь на консультацию

Клиника на Войковской

г.Москва, ул. Ленинградское шоссе 13 к1

Клиника на Юго-Западной

г. Москва, Проспект Вернадского, д. 105, корп. 4.

Клиника на Таганской

г. Москва, 5-й Котельнический переулок, 12

Клиника на Чистых прудах

г. Москва, ул. Мясницкая, д. 17, стр.2

Клиника на Алексеевской