Печень любит овес и расторопшу

() Рейтинг 0/5

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самолечения и самодиагностики. В случае схожих симптомов, боли или иного обострения заболевания лечение должен назначать только лечащий врач.

Печень – один из наиболее важных наших органов. Чтобы поберечь нашу неугомонную труженицу, следует ей немного помочь. Прежде всего, необходимо постараться отказаться от вредных привычек - курения и злоупотребления алкоголем, а также не помешает скорректировать свой рацион и образ жизни. Как правильно поддерживать здоровье печени рассказывает врач клиники тибетской медицины «Наран» Изольда Ни. 

Ни-Изольда-Владимировна-350.jpg

Врач клиники «Наран» Изольда Ни

Общие рекомендации для всех, кто склонен к болезням печени: 

  • стараться жить в прохладе, не загорать на солнце.иИз повседневного рациона убрать все острое и жареное, приучиться готовить еду на пару, варить и тушить, есть только свежеприготовленную пищу, не оставляя на завтра

  • из мяса – только нежирные вареные курица и утка, козье мясо, говядина, допустимо сушеное мясо этих же сортов. Вместо лука и чеснока сдабривать пищу горчицей и хреном (они обладают) желчегонным действием. Овощи допустимы лучше в сыром виде. Кисломолочные продукты полезны, но ограниченно

  • приемлемо сладкое, а теплый чай с сахаром снимает боли в печени

  • питание должно быть дробным – частым и небольшими порциями

  • полезны горький, вяжущий и сладкий вкусы, можно комбинировать разные вкусы. Например, горько-сладкий соус, сладко-соленый, вяжуще-сладкий

овес-350.jpg

Желчегонный рецепт: 

В зоомагазине надо  купить неочищенный овес. 2 ст.л. кипятить 15 минут в 1 литре воды, добавить 2 ст. л. молока и кипятить еще 2-3 минуты, в конце добавить 2 ст.л. меда. Размешав, пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды в течение двух недель. Благодаря такому отвару желчь будет выводиться из печени и из организма наружу. 

Иглы-350.jpg

Чем еще лечит клиника «Наран» 

Для вывода желчи из организма рекомендуются все травы и растения желтого цвета: кукурузные рыльца, пижма, тысячелистник, расторопша, зверобой, ромашка, бессмертник. 

Готовят отвар из любой травы так: 1 ст.л. сырья на стакан кипятка, кипятят 1-2 минуты. Пить по 1/3 дозы 3 раза в день за 20-30 минут до еды 1 месяц. 

Широко используются в рецептах такие травы, как горечавка бородатая, момордика кохинхинская, ластовень сибирский, борец разнолистный, шафран, корни колеуса амбойского, трава гипекоума прямого.

Лечение проводится с учетом целостности всего организма. Поэтому наряду с приемом препаратов комплексная терапия включает проведение внешних лечебных процедур – точечного массажа, иглоукалывания, вакуум-терапии, гирудотерапии (лечение пиявками). Это устраняет симптомы общего отравления организма, очищает кровь, восстанавливает мембрану печеночных клеток и нормализует обменные процессы в печени, повышает иммунитет. 

ВАЖНО!

Поставить точный диагноз, определить заболевание и его причины, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Статья проверена экспертом
Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, гирудотерапевт, фитотерапевт, физиотерапевт, невролог
Стаж работы: 25 лет
Список литературы
  1. Аюшеева Д.В. Социально-философские аспекты тибетской медицины (в представлении западных исследователей) [Электронный ресурс] // Евразийство и мир. 2014.
  2. Журавлев Д.А., Сорокина Л.А. Лечить болезнь или больного? [Электронный ресурс] // Артериальная гипертензия. 2010.
  3. Федосеев Г.Б., Трофимов В.И., Крякунов К.Н. Проблемы современной внутренней медицины и возможные пути их преодоления [Электронный ресурс] // Архивъ внутренней медицины. 2014.
  4. Кобалава Ж.Д., Рачина С.А., Школьникова Е.Э. Обзор европейского стандарта последипломного обучения медицинских специалистов по внутренним болезням и перспективы внедрения в России [Электронный ресурс] // Качественная клиническая практика. 2020.
  5. Гармаева Ч.Ц. Историография тибетской медицины. - Улан-Удэ: Изд-во Бурятского науч. центра СО РАН, 2002. - 199 с.
  6. Чойжинимаева С.Г. Рецепты тибетских целителей (Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье). — Москва: Эксмо, 2015. — 240 с.
Другие статьи
Как не заснуть на работе
Сели батарейки? Заряди организм энергией!
Хроническая усталость: болезнь или каприз?
Уютные лекари - тапочки из верблюжьей и овечьей шерсти
Рекомендации для людей конституции "слизь"
Коварный остеохондроз
Полночи без… дыхания
Польза солнца для здоровья человека
Наши врачи
Дэлгэрма Хишигням
Дэлгэрма Хишигням
Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт
Стаж работы: 4 года
Записаться к врачу
Санжимитыпова Долгор Викторовна
Санжимитыпова Долгор Викторовна
Врач тибетской медицины, невролог, рефлексотерапевт, гирудотерапевт
Стаж работы: 5 лет
Записаться к врачу
Журкова Аюна Анатольевна
Журкова Аюна Анатольевна
Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, дерматолог, косметолог
Стаж работы: 15 лет
Записаться к врачу
Нюдюльчиев Юрий Алексеевич
Нюдюльчиев Юрий Алексеевич
Врач тибетской медицины, член Международной Ассоциации врачей тибетской медицины. 
Стаж работы: 49 лет
Записаться к врачу
Лицензии клиники Все лицензии
Написать в
WhatsApp