ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самолечения и самодиагностики. В случае схожих симптомов, боли или иного обострения заболевания лечение должен назначать только лечащий врач.
Конституция "ветер" имеет природу инь, то есть обладает холодной энергией. Время наибольшей активности "ветра" наступает в старости, когда общая жизненная энергия идёт на спад, все жизненные функции постепенно угасают и дают о себе знать все накопленные в течение жизни болезни. "Ветер" контролирует дыхание, органы чувств, управляет всем телом. Благодаря ему энергия циркулирует по телу, появляются силы для движения и работы.
Содержание
Внешний вид, физиология, характер
Люди этого типа наиболее чувствительны к неблагоприятным факторам. Имеют худощавое телосложение и небольшую массу тела, легко теряют вес и с трудом его набирают, часто сутулятся. Порой бывают раздражительны, но в целом любят веселье, легко возбуждаются, многословны. Отдают предпочтение пище острого, сладкого и кислого вкусов. На состояние жизненного начала "ветер" влияют время, питание и образ жизни.
Рекомендации по образу жизни
Расстройство жизненного начала "ветер" провоцирует холодная и ветреная погода. Под действием холода и ветра учащаются простудные заболевания и болезни верхних дыхательных путей. Людям "ветра" следует быть особенно внимательными к себе в холодное время года: избегать переохлаждения, носить тёплую одежду и обувь. Прекрасно влияют на жизненное начало "ветра" тёплые ванны и душ, русская баня, масляные согревающие массажи.
Тёплые месяцы года самое комфортное время для людей "ветра". Неправильный образ жизни – ещё один фактор, провоцирующий расстройство конституции "ветер". Люди этого типа крайне редко имеют какой-то более менее определённый распорядок дня – они могут есть и спать, когда им заблагорассудится. Им крайне тяжело соблюдать режим, что отрицательно влияет на их жизненное начало.
Но сохранить своё здоровье на долгие годы люди "ветра" смогут только тогда, когда их жизнь будет упорядочена. Реализовавший себя человек типа "ветер" умело чередует свою порывистость и непоседливость с регулярностью в своей жизни и работе. Одно из неблагоприятных качеств "ветра" – это его повышенная возбудимость. "Ветер" часто бывает нерешительным, рассеянным, испытывает страх и неуверенность в своих силах.
Расстройство жизненного начала "ветер" может способствовать сильному или слишком длительному перевозбуждению и стрессу. Если при этом не выполняются рекомендации по сохранению здоровья, представитель этой конституции может растратить всю свою жизненную энергию и полностью обессилеть. Тогда вслед за возбуждением наступает нервное истощение и депрессия. Человек замыкается в себе, становится необщительным, молчаливым, у него пропадает сон и аппетит.
Рекомендации по питанию
Врач тибетской медицины, назначая лекарства и корректируя диету, руководствуется прежде всего вкусом продуктов. Людям конституции "ветер" рекомендуется пища с острым, кислым и солёным вкусом. Неблагоприятно сказывается на их состоянии горький вкус и голодание. Успокоить возмущение Ветра поможет кунжутное масло, сахар, вина, масла, баранина, в особенности копченая, конина, лук, черемша, бульоны.
- Баранина, конина, маслянистая пища, мясо дичи (утка, курица, гусь), раки, морепродукты, яйца
- Молоко и все кисломолочные продукты
- Рис, пшеница, хлеб, - растительные масла
- Сладкие дыни, арбузы
- Морковь, свекла, спаржа, молодая картошка, огурцы, лук
- Все специи, особенно хороши для здоровья "ветра" красный и черный молотый перец
ВАЖНО!
Поставить точный диагноз, определить заболевание и его причины, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.
