Синдром хронической усталости

Слушать статью

(5) Рейтинг 4.2/5

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самолечения и самодиагностики. В случае схожих симптомов, боли или иного обострения заболевания лечение должен назначать только лечащий врач.

Современный человек давно уже перестал быть природосообразным, он зависит от внешних условий своей жизни, от социума, от стереотипов. Моральное напряжение приводит к напряжению физическому, которое, становясь постоянным, вызывает переутомление. Длительное пребывание в таком состоянии, а также изобилие стрессов, колоссальное количество информации, сверхбыстрый ритм жизни, - все это приводит к преждевременному изнашиванию организма.

Сосуды суживаются, мозг страдает от нехватки кислорода, кровь густеет, нуждаясь в аминокислотах и белках, образуются излишки щавелевоуксусной, молочной и пировиноградной кислоты. Вредные вещества изнутри отравляют организм, в итоге ослабевает иммунитет. При накоплении подобных симптомов и возникает болезнь, ставшая чрезмерно распространенной после того, как в 1988 году ее назвали синдромом хронической усталости.

 Мозг человека в таком состоянии словно берет тайм-аут, перестраиваясь на работу в режиме энергосбережения: интеллект снижается, работоспособность падает, ощущается нехватка физических сил. А вслед за этим не замедлят появиться депрессия, апатия, раздражительность. Несмотря на то, что СХУ встречается весьма часто, справиться с ним самостоятельно непросто. Лучший способ обрести утраченную энергичность – прибегнуть к помощи восточной медицины, позволяющей исцелиться без лекарств и вредных процедур.

 

Синдром хронической усталости. Причины

 Безусловно, главный виновник этой болезни – общий дисбаланс энергии. В возмущение приходят «холодные» конституции - Ветер или Слизь, вследствие чего может страдать работа печени и почек.

 Что провоцирует появление «холодной» крови и энергетическое истощение?
  • стрессы,
  • питание всухомятку,
  • отсутствие горячей пищи,
  • переизбыток еды с горьким вкусом,
  • частые и серьезные умственные или физические перегрузки,
  • недосып или нерегулярный сон и др.

 У людей с «доша» Слизь или Ветер симптомами СХУ являются:

  • перепады настроения;
  • безэмоциональность;
  • стремление к одиночеству;
  • протекание ОРЗ без температуры;
  • раздутый живот;
  • слабость, боль в мышцах;
  • головокружение;
  • сонливость днем,
  • ночью – нарушения сна,
  • отсутствие бодрости утром;
  • головные боли;
  • сложности с концентрацией;
  • понижение либидо;
  • ощущение холода.

Люди «доша» Желчь ощущают этот недуг по-другому:

  • напряженные (или спазмированные) мышцы между лопаток, в воротниковой области, в икрах ног, в ягодицах;
  • подушечки пальцев рук также напряжены;
  • появляются пигментные пятна;
  • глазные яблоки желтеют или краснеют;
  • бессонница;
  • повышается агрессивность,
  • раздражительность;
  • либидо снижается.

 

Лечение синдрома хронической усталости

Опасность этой болезни в тенденции к прогрессированию. Без должной терапии она зачастую может привести к полной потере трудоспособности.

 К сожалению, избавиться от тягостного синдрома усталости самому очень сложно. Однако кое-какие шаги в этом направлении предпринять можно. Тибетские лекари советуют при накопленной усталости:
  • не откладывать отдых, не работайте в выходные;
  • учиться расслабляться и переключаться на приятные занятия;
  • небольшой дневной сон (15-20 минут) отлично помогает снимать напряжение;
  • чаще гулять; учитесь быть довольным собой; не позволяйте себе унывать; избегайте диет, особенно зимой и весной. Употребляйте мясные бульоны, щедро пользуйтесь специями, ешьте горячую пищу;
  • занимайтесь посильным спортом;
  • делайте сами себе массаж пальцев ног и рук, икроножных мышц и ушных раковин;
  • просите близких сделать вам массаж стоп и головы;
  • плавайте в бассейне;
  • занимайтесь йогой или делайте упражнения на растяжку.

Если болезнь находится в такой стадии, что без помощи специалистов обойтись трудно, задумайтесь об оптимальном выборе терапии. Вы хотите чередовать инъекции с приемом химических адаптогенов, антидепрессантов, нооторпов и транквилизаторов?

Уверены в том, что такое лечение не будет иметь побочных эффектов? Тогда обратите внимание на тибетские методы лечения СХУ, применяемые в клинике «Наран»:
  • иглорефлексотерапия;
  • фитотерапия;
  • вакуумный массаж;
  • массаж лица и головы;
  • точечный и энергетический массаж;
  • прогревания полынными конусами;
  • стоунтерапия;
  • гирудотерапия и другие.

 Комплексный подход обуславливает интенсивность оздоровительного процесса, восстановление и гармонизацию жизненной энергии, улучшение самочувствия.


ВАЖНО!

Поставить точный диагноз, определить заболевание и его причины, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Статья проверена экспертом
Врач высшей категории, Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, дерматовенеролог, косметолог, гирудотерапевт, педиатр
Список литературы
  1. Т.Д. Матускова, Н.Н. Маслова. Рефлексотерапия как составляющая комплексной терапии заболеваний внутренних органов и неврологической патологии [Электронный ресурс] // Вестник Смоленской государственной медицинской академии. 2007. ссылка
  2. Агасаров Л.Г., Бобровницкий И.П., Фролков Ф.К., Радзиевский С.А., Василенко А.М. Срез научных исследований, посвященных рефлексотерапии и традиционной медицине [Электронный ресурс] // Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание. 2014. ссылка
  3. Бугаевский К.А., Бугаевская Н.А. Болезни нервной системы и методы диагностики в неврологии в филателии и фалеристике [Электронный ресурс] // Вестник Совета молодых учёных и специалистов Челябинской области. 2016. ссылка
  4. Кунга Пеме. Лечение огнем в тибетской медицине / Пеме Кунга. - М.: ФЛП Коваленко А. В., 2007. - 100 c.
  5. Чжома Д., Баяндуров С.Э. Основы тибетской медицины. – М.: ВУНМЦ Росздрава, 2006. – 187 с.
  6. Аюшеева Л. В. Из истории изучения тибетской медицины в России // Научно-практическая конференция, посвященная 75-летию со дня рождения доктора медицинских наук Базарона Э Г. Материалы конф - Улан-Удэ Издво БНЦ СО РАН, 2006 - С 5-6.
  7. Бороноев В.В. Пульсовая диагностика заболеваний в тибетской медицине: физические и технические аспекты. Улан-Удэ; Изд-во БНЦ СО РАН. 2005. - 320 с.
Другие статьи
Мышечная дистония
Неврастения
Осенний иммунодефицит
Межреберная невралгия
Хроническое нарушение мозгового кровообращения
Неврит лицевого нерва
Болезнь Паркинсона (паркинсонизм)
Нарушение мозгового кровообращения (инсульт)
Наши врачи
Тюрбеева Юлия Бонджаевна
Тюрбеева Юлия Бонджаевна
Врач тибетской медицины, Врач ЛФК и спорт. медицины, рефлексотерапевт, фитотерапевт, гирудотерапевт, педиатр
Стаж работы: 31 год
Записаться к врачу
Журкова Аюна Анатольевна
Журкова Аюна Анатольевна
Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, дерматолог, косметолог, гирудотерапевт, фитотерапевт
Стаж работы: 21 год
Записаться к врачу
Бастуева Евгения Баировна
Бастуева Евгения Баировна
Врач высшей категории, член Международной Ассоциации врачей тибетской медицины, дерматовенеролог, невролог, рефлексотерапевт
Стаж работы: 12 лет
Записаться к врачу
Лян Владислав Григорьевич
Лян Владислав Григорьевич
Врач высшей категории, Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, фитотерапевт, невролог, кардиолог, педиатр
Стаж работы: 29 лет
Записаться к врачу
96% советуют нас родным и друзьям Пациенты лучше нас расскажут о результатах лечения

Этот сайт использует файлы cookies для более комфортной работы пользователя. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies, а также с обработкой ваших персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности. Для получения дополнительной информации об обработке ваших персональных данных и об использовании файлов cookies просим вас ознакомиться с Политикой конфиденциальности.

Написать в
WhatsApp