Дни открытых дверей в «Наране»: Образ жизни – лекарство

Две причины порождают наши болезни – пища и образ жизни, утверждают классические трактаты тибетской медицины. Какие рекомендации на каждый день предлагала древняя наука исцеления? Возможно ли сохранить или улучшить состояние своего здоровья, изменив свои привычки в современных условиях? На все вопросы ответят лучшие врачи «Нарана» в Дни открытых дверей. 

В книге «Тибетская медицина. Большая энциклопедия» главный врач клиники «Наран» Светлана Чойжинимаева пишет: 

«Поддерживающий образ жизни продлевает молодость, дает телу цвет и силу, проясняет органы чувств», - говорится в Чжуд-ши («Тантре объяснений»). 

Советы на каждый день при нарушениях сна: 

Ночное бодрствование в тибетской медицине считается грубым образом жизни. Ночью надо спать. Если человек не спал ночью, на другой день необходимо поститься и спать на голодный желудок половину времени ночного бдения. 

Пьянство отнимает энергию, губительно сказывается на силе организма. 

Горестное, подавленное, плохое настроение и напряжение истощают. Особенно «тем, кто много говорил, а также старым и напуганным». 

У других же людей, наоборот, «от дневного сна слизь увеличивается, тело пухнет, голова тупеет и болеет, будут подавленность и простуды». 

Против бессонницы помогут молоко и кисломолочные продукты, немного вина, мясо, бульон, втирание масла в голову и закапывание в уши. 

Тибетская медицина неотделима от учения Будды.  Милосердие, укрощение тела, языка и души, бескорыстная милостыня, забота о чужих делах как о своих – вот предел возвышенного поведения. В этих заповедях заключена мудрость веков, способная исцелять и поддерживать. Прислушайтесь к ней». 

На Дне открытых дверей: врач клиники «Наран» Валерий Анбушинов 

В традиционные Дни открытых дверей в клинике «Наран», в субботу 6 февраля, в 15.00., во всех филиалах клиники – в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге и Казани пройдут лекции на тему «Правильный образ жизни».  Вход свободный. 

Москва, м. Войковская: 6 февраля в 15.00., лекцию читает врач Доржиев Вадим Баирович 

Москва, м. Таганская: 6 февраля в 15.00., лекцию читает врач Гунаев Михаил Георгиевич 

Москва, м. Красные Ворота: 6 февраля в 15.00., лекцию читает врач Сайнжаргал Энхболд 

Москва, м. Юго-Западная: 6 февраля в 15.00., лекцию читает врач Урбаева Ирина Субановна 

Санкт-Петербург, пр-т Просвещения: 6 февраля в 15.00., лекцию читает врач Долонова Этигэлма Баторовна 

Казань, ул. Галактионова: 6 февраля в 15.00., лекцию читает врач  Даржаева Яна Евгеньевна

Екатеринбург, ул. Белинского: 6 февраля в 15.00., лекцию читает врач Минкеев Алексей Валерьевич