Классификация ожирения
У детей и подростков различают две формы формирования чрезмерных жировых отложений. Первичная возникает из-за неправильного питания или наследственных факторов. Вторичная является результатом хронических заболеваний или дисфункций внутренних желез секреции.
Типы у детей:
- Абдоминальное – характерно для мужского пола, отмечается накоплением жира в области живота.
- Бедренно-ягодичное – чаще встречается у женщин и девушек. Характеризуется жировыми отложениями в зоне бедер и ягодиц.
- Смешанное – отличается равномерным распределением жира по всему телу.
ИМТ – основной показатель для определения степени ожирения. Первая характеризуется превышением нормы на 15-25%. Это может привести к развитию диабета, патологий сердца и сосудов.
Вторая степень означает превышение нормы на 26-50%. В этом случае риск осложнений значительно возрастает, и человеку необходимо принимать меры для снижения веса и улучшения своего здоровья. Третья степень – самая опасная, ИМТ превышает норму на 51-100%. В этом случае вероятность осложнений становится критически высокой.
Виды ожирения:
- Простое (конституционально-экзогенное, алиментарное) – употребление калорийной пищи в условиях ограниченной двигательной активности и наследственной предрасположенности.
- Гипоталамическое – последствия опухолевых образований гипоталамуса, лучевой терапии, травм черепа, инсульта.
- Ятрогенное – вызвано продолжительным приемом сложных препаратов (кортикостероидов, антидепрессантов и др.).
- Моногенное – следствие мутаций генов.
- Синдромальное – генетические заболевания (Прадера-Вилли, Альстрема, Кохена, Дауна).
При конституциональной форме патологии дети наследуют особенности обменных процессов. Алиментарная тучность проявляется в критические периоды развития: раннее детство, дошкольный возраст, этап полового созревания.
Чаще всего встречаются дети с конституционально-экзогенным типом тучности. Моногенные формы наблюдаются реже. Отличаются ранним проявлением до 1 года жизни, и сопровождается сильным чувством голода.
Клиническая картина
Отложения жира на бедрах и животе является основным визуальным признаком развития патологии преимущественно у девушек.
Появляются проявления сопутствующих заболеваний:
- головная боль (на фоне гипертонии и опухолей головного мозга);
- храп, дневная сонливость (обструктивное апноэ во сне);
- дискомфорт в животе (желчнокаменная болезнь);
- боль в бедре (смещение эпифиза бедренной головки);
- полиурия или полидипсия (сахарный диабет);
- нерегулярные менструации, гирсутизм (поликистоз яичников).
Также отмечается слабость, чрезмерная утомляемость, проблемы со стулом (запоры), артериальная гипертензия. Особого внимания требует недостаток гибкости. Подобные отклонения в раннем возрасте приводят к атрофии мышц, что нарушает баланс между мышечной и жировой массой.
Ограничение активности имеет большое значение при избыточном весе у детей. Если ребенок не выполняет привычные действия, это служит сигналом возможных проблем со здоровьем.
Симптомы тучности часто игнорируются, поскольку проблема воспринимается как признак взросления и лишь временная фаза, не имеющая большого влияния в будущем. Вскоре это становится областью конфликта между родителями и ребенком.
Причины лишнего веса у детей
Взаимодействие генетической предрасположенности, поведенческих особенностей и влияние окружающей среды приводит к энергетическому дисбалансу. Если потребление энергии превышает ее расход, наблюдаются отложения жира у предрасположенных людей.
Основные факторы риска:
- Перинатальные. Гестационный диабет матери ведет к гипергликемии и гиперинсулинизму плода.
- Поведенческие. Потребление продуктов с большим содержанием полиненасыщенных жиров, натрия и высоким гликемическим индексом (фастфуд, снеки и сладкие газированные напитки). В семьях с низким уровнем дохода проблема более распространена, так как питание базируется на высокоуглеводной дешевой пище.
- Генетические. Энергетический баланс находится под контролем более 600 генов. Нарушение в рецепторе меланокортина относится к самому распространенному генетическому дефекту. Наличие патологической тучности у одного из родителей в 3 раза увеличивает риск тучности. Опасность возрастает до 15 раз, если от лишнего веса страдают оба родителя.
- Сон. Существует связь между недостатком ночного отдыха и изменениями концентрации грелина и лептина, гормонов, контролирующих аппетит. Бессонница снижает физическую активность, стимулирует нездоровый режим питания, приводит к злоупотреблению продуктами с высоким гликемическим индексом.
Огромную роль играет снижение физической активности. Современные дети ведут малоподвижный образ жизни, они больше времени проводят за просмотром телевизора, видеоиграми или компьютером.
В традиционной тибетской медицине появление тучности связывают с изменением со стороны Бад-кан (доша Капха), которая отвечает за регуляцию организма. Она объединяет эндокринную и лимфатическую системы, а также контролирует работу слизистых оболочек и основной обмен веществ.
Пищеварительную систему регулирует разлагающая Бад-кан (Слизь). От нее зависит иммунитет и жизненные силы. Расстройство сопровождается избыточным весом, который приводит к серьезным заболеваниям. Дисфункция ведет к гормональному дисбалансу, скоплению жидкости в различных частях тела, повышению слизи и жира.
Возможные осложнения
У тучных пациентов острые респираторные вирусные инфекции хуже поддаются лечению. Они чаще сталкиваются с осложнениями из-за дисфункции дыхательных мышц, изменений вентиляционной способности легких и иммунологических нарушений.
Лишний вес приводит к:
- гиперандрогении и синдрому поликистозных яичников у подростков;
- гипертензии, дислипидемии, инсулинорезистентности;
- ишемической болезни сердца;
- ларинготрахеальному стенозу;
- плохо контролируемой астме определенного фенотипа.
Неалкогольная жировая болезнь печени – одно из самых опасных заболеваний органов пищеварения, ассоциированных с лишними килограммами. Она встречается у 70% тучных больных.
На фоне этой патологии развивается широкий спектр осложнений в виде:
- злокачественной опухоли печени;
- сахарного диабета 2-го типа;
- поражения сетчатой оболочки глазного яблока;
- нарушения обмена жиров и углеводов;
- гиповитаминоза витамина D;
- снижения минеральной плотности костей.
Чрезмерное накопление жировой ткани ведет к изменениям иммунной реактивности. Этот дисбаланс способствует развитию местного и системного вялотекущего воспаления, искажая защитные реакции, что чревато серьезными последствиями для здоровья.
Детское ожирение негативно сказывается на психологическом и эмоциональном состоянии. Чрезмерный вес плохо воздействует на опорно-двигательный аппарат, вызывая нарушения подвижности, боли в суставах, ротационные вывихи в нижних конечностей.
К дерматологическим проблемам относят:
- опрелости, угревую сыпь;
- гнойные фурункулы;
- стрии (растяжки).
Нарушения обмена веществ вызывают расстройства поведения, замедление нейро-когнитивного потенциала, ухудшение успеваемости в школе. Развивается депрессия, снижается самооценка, повышается риск дискриминации и притеснения в школьной среде.
Постановка диагноза
Одним из основных методов оценки состояния является пульсовая диагностика. Она позволяет определить нарушения в работе органов и систем, приводящие к проблемам с весом. При диагностике важны такие показатели, как частота пульса, его ритм и напряженность.
Осмотр глаз также играет важную роль. Врач обращает внимание на цвет склер, наличие отеков и других изменений. Эти данные позволяют сделать вывод о состоянии здоровья.
Язык отражает функции пищеварительной системы, указывает на наличие воспалительных процессов и других патологий. При осмотре языка врач обращает внимание на цвет, форму и налет. Эти данные позволяют установить нарушения в работе органов пищеварения.
Дополнительные методы исследования:
- расчет ИМТ;
- диагностика эндокринных заболеваний;
- ЭКГ, УЗИ брюшной полости и щитовидной железы;
- развернутый анализ крови.
Тибетологи уделяют особое внимание не только физическому состоянию пациента, но и его психологическому и эмоциональному благополучию. Это позволяет добиться наилучших результатов в лечении детского ожирения.
Терапия тучности у детей и подростков в клинике «Наран»
Основные методы включают изменение образа жизни, правильное питание и физические нагрузки. Уделяется внимание и психологическому аспекту. Врачи помогают детям изменить свое отношение к еде, улучшить самоконтроль и научиться управлять своими эмоциями, чтобы избежать переедания.
Лечение направлено на регуляцию доши Капха (Рлунг), которая регулирует нервную систему. Такой подход позволяет предотвратить «заедание стресса». Комплексный подход к терапии улучшает психоэмоциональный фон. При гормональных нарушениях требуется более длительная терапия, включающая вспомогательные методы лечения.
Фитопрепараты
Лекарственные травы Тибета восстанавливают работу внутренних органов, налаживают пищеварение, выводят лишний жир, ускоряют обменные процессы, оздоравливают и омолаживают.
В тибетской медицине назначаются:
- Горечавка тибетская (Gentiana tibetica) – обладает мощными противовоспалительными свойствами, ускоряет обменные процессы.
- Корень родиолы розовой (Rhodiola rosea) – помогает справиться со стрессом и усталостью, улучшает самочувствие и подавляет аппетит.
- Шафран (Crocus sativus) – уменьшает уровень холестерина, нормализует метаболизм, помогает избавляться от излишков жидкости.
- Шизандра китайская (Schisandra chinensis) – нормализует функцию печени и почек.
- Корень индийского лотоса (Nelumbo nucifera) – восстанавливает работу желудка и кишечника.
Лекарственные травы Тибета – это эффективный и безопасный способ борьбы с лишними килограммами. Предварительная консультация специалиста является залогом успешного лечения. Самолечение может привести к развитию серьезных осложнений.
Моксотерапия
При древнем методе лечения используются горячие сигары из полыни для стимуляции биологически активных точек на теле. При этом активируется:
- Поджелудочная железа – принимает участие в процессах пищеварения, вырабатывает ферменты, расщепляющие пищу.
- Селезенка – очищает кровь и участвует в защите.
Во время процедуры моксотерапии тепло, идущее от горячей сигары, стимулирует точки и улучшает кровообращение в этой области. Эффективность направлена на нормализацию пищеварения, снижение уровня сахара в крови, укрепление иммунной системы.
Аурикулотерапия
Воздействие микроиглами на рефлекторные точки, расположенные на внешней части уха. Процедура снижает чрезмерный аппетит – помогает блокировать сигналы голода, что в свою очередь способствует контролю над весом. Медленный обмен веществ и вялое пищеварение характерны для болезней холода.
Эффективность процедуры доказывает, что для похудения не обязательны строгие диеты и отслеживание калорийности продуктов. Аурикулотерапия устраняет причину накопления лишнего жира и способствует его расщеплению благодаря стимуляции «точек голода»:
- повышается уровень тепла;
- ускоряется метаболизм;
- энергия, поступающая с пищей, начинает расходоваться на полезную деятельность.
Аурикулотерапия также эффективна в том случае, если избыток массы тела у детей связан с изменениями со стороны гипоталамуса – органа эндокринной системы. Тонкие иглы помогают бороться с нейроэндокринным нарушением. Стимуляция биоактивных точек восстанавливает гормональный статус и улучшает психику.
Вакуум-терапия
Массаж банками нормализует кровоток в сосудах, активизирует процессы детоксикации и усиливает активность мышечных структур. Процедура повышает эластичность соединительной ткани и улучшает работу нервной регуляции.
Процедура помогает бороться с целлюлитом и уменьшает видимость растяжек на коже. Массаж повышает мышечный тонус и убирает второй подбородок. Курс терапии повышает эластичность кожного покрова.
Диета
При нарушении доши Капха рекомендуется придерживаться рекомендаций по правильному питанию:
- Избегайте тяжелых и жирных продуктов, откажитесь от молока и масла. Вместо этого употребляйте фрукты, овощи и зерновые.
- Предпочтение отдавайте теплой и сухой пище, которая усиливает пищеварение.
- Избегайте холодных и сырых продуктов, так как они способствуют накоплению жира.
При избыточной массе тела у детей нужно употреблять много пряностей и специй, таких как имбирь, куркума и кардамон. Они повышают огонь пищеварения и сжигают жировые отложения. Пить теплые напитки, такие как зеленый чай или травяные отвары, которые очищают от токсинов.
Меры профилактики
Тучность – это серьезная проблема, которая может возникнуть у людей в любом возрасте. Она не только портит внешний вид, но и может привести к развитию различных патологий. Поэтому важно принимать меры для предотвращения этой проблемы.
Одним из основных способов профилактики являются регулярные физические упражнения. Они помогают сжигать лишние калории, укреплять мышцы и поддерживать здоровый образ жизни. Рекомендуется заниматься спортом не менее 3-4 раз в неделю и выбирать упражнения, которые приносят удовольствие.
Не стоит забывать и о психологическом аспекте. Стресс и депрессия способствуют перееданию. Поэтому важно находить способы справляться с негативными эмоциями, такие как медитация или йога.
Основные профилактические рекомендации при ожирении у детей:
- ежегодный расчет ИМТ;
- соблюдение принципов здорового питания;
- ведение активного образа жизни;
- ограждение детей от продуктов с высоким содержанием калорий.
Было показано, что грудное вскармливание связано с более низкой частотой появления лишнего веса в детском возрасте. Тибетологи предлагают исключить из рациона сладости, молочные продукты, кондитерские и колбасные изделия, свинину и сырые овощи.
При ожирении записывайтесь в клинику «Наран», где лечение проводится проверенными методами медицины Тибета. У нас работают опытные тибетологи, которые назначают терапию в соответствии с причиной заболевания. Комплексный подход позволяет восстановить энергетический потенциал и добиться внутренней гармонии.
Литература:
- Амлаев К.Р. Современный подход к такой проблеме как ожирение // Врач. – 2020. https://doi.org/10.29296/25877305-2020-03-01
- Лущик М.В. Особенности жизни людей с ожирением в современном обществе // Материалы МСНК, 2024. https://publish2020.scienceforum.ru/ru/article/view?id=123
- Драпкина О.М., Самородская И.В. Тактика ведения пациентов с ожирением // Коллективная монография, 2021. https://gnicpm.ru/wp-content/uploads/2020/01/e-monography_obesity.pdf
- Говардхан Белагули. Роль Аюрведы и ее вмешательства в лечении первичного гипотиреоза: тематическое исследование // Индийский журнал аюрведы и интегративной медицины KLEU, 2023. https://journals.lww.com/ijai/fulltext/2023/04010/role_of_ayurveda_interventions_in_the_management.5.aspx
- 5. Вейцман И. А. Перспективные направления лечения ожирения // Современная наука, 2020. http://www.nauteh-journal.ru/files/f09640a0-f8f3-4b75-883a-93565d88ccca
