Здоровье в семье

Здоровье, с точки зрения Всемирной организации здоровья (ВОЗ), - это соединение физического, психического и социального состояния. Социальная помощь подразумевает заботу государства о гражданах, нуждающихся в помощи, содействии в связи с состоянием здоровья,возраста, недостаточной обеспеченностью средствами существования. Но разве в экономически развитых странах или в странах с достаточно низким уровнем экономики стало от этого меньше сердечно-сосудистых, онкологических или эндокринных заболеваний? 

Он хочет здоровья и долголетия, а это есть счастье. Чем старше становится, тем больше человек ценит жизнь и хочет избежать болезней. “Золотым треугольником» здоровья я бы назвала равновесие трех доша "ветер", "желчь" и "слизь". Согласно врачебной науке Тибета, организм человека - это единая система, основу жизнедеятельности которой составляют три начала, или конституции "ветер", "желчь" и "слизь". Состояние этих трёх энергий, гармоничное или возмущённое, определяет здоровье или нездоровье человека, как физическое, так и психическое (душевное). 

 Конституция "желчь" регулирует пищеварение и анатомически включает в себя печень, желчный пузырь, желудочно-кишечный тракт, поджелудочную железу. Основа возмущения желчи – гнев и другие отрицательные эмоции. 

Конституция "слизь" отвечает за обмен веществ и гормональную регуляцию. Анатомически она включает лимфатическую и эндокринную систему, слизистые органы и поверхности. 

О сохранении душевного здоровья

Об умении управлять эмоциями

Мужчины наиболее свободны от привязанностей. Тибетские учителя говорят, что даже в мире богов все божества являются представителями сильного пола. Мужчины отделены от семьи, избавлены от привязанностей и имеют больше свободы для духовного роста и совершенствования. Следовательно, им свойственно отчуждение от глубинных привязанностей. 

Женщины же, напротив, очень привязаны к детям, родителям, мужу, дому и т. д. Слепая материнская любовь, идеализация детей, супруга, родителей, друзей приводят к разочарованиям и моральным крушениям, которые, в свою очередь, служат пусковым механизмом для болезней. На свете нет ничего идеального и постоянного. Об этом нужно помнить. 

Больной ребенок в доме

Спасать в беде и помогать в трудностях - это лекарство

О пожилых людях

Оказывать почтение к пожилым людям - это лекарство

Высоковозрастных [пожилых] почитай, как отца и мать, и тогда жизненная сила и благополучие придут к тебе, - говорят предки. У разных народов есть общие для понимания ценности, например, отношение к старшим по возрасту, званию, положению и т. д. У бурят есть пословица, что в старости человек нуждается в трех мягких вещах: в мягкой доброй речи (словах); мягкой еде (удобоваримой); мягкой постели (уютном гнездышке).

Чем дольше человек живет, тем больше он любит семью, свой дом и ценит жизнь. Старшее поколение нашей страны прожило трудную жизнь и их потрясает интернет, мобильные телефоны, компьютеры, автомобили - все эти достижения человеческого ума.Они умеют искренне радоваться. А одна даже самая простая, самая маленькая радость убивает тысячу болезней и горестей. «В какое интересное время я живу!», - говорит моя пожилая мама и восхищается жизнью, и из последних сил старается быть здоровой и полезной.

В пожилом возрасте хорошо беседовать с интересными людьми, не ворошить прошлое, не колупать болезненные осколки прошедших лет, не винить себя за ошибки, потому что это возбуждает конституцию ветер (нервную систему), провоцирующую болезни Альцгеймера, Паркинсона. «Копания» в себе становятся пусковым механизмом для многих заболеваний. Надо жить сегодняшним днем. Пожилым людям можно посоветовать 8-10-12 часов сна как в детстве - крепкого, продолжительного. Старение - сложный процесс, человеку трудно привыкнуть к мысли, что он уже не тот, что в молодости, что у него тают силы. Человек ощущает свою немощь и это вызывает у него раздражение. Люди стареют по-разному.

У мудрых людей к старости преобладают положительные светлые качества характера. А у некоторых людей негативные черты характера обостряются, например, ворчливость переходит в брюзжание, недовольство всем и вся. Люди с возмущением конституции желчь - это уже обладатели неуправляемой гневливости и отсутствия истинной доброты. Приведу пример, Сергей Иванович был самодостаточным, уверенным в себе, и по сути, неплохим человеком, но его подверженность гневу, склонность осуждать людей, сквернословие, вечное раздражение и недовольство жизнью, привели, в итоге, к тому, что всего в 55 лет он заболел раком гортани.

Болезнь лишила его голоса, заключила в немоту, он не мог кричать и ругаться, как прежде, и прожив совсем недолго с начала болезни, скончался. По логике вещей, по закону кармы человек всегда получает ответ на свои действия, поэтому он должен следить, в первую очередь за чистотой своих мыслей, языка и тела. Любой человек, независимо от вероисповедания, цвета кожи, социального статуса достоин сострадания.

Истинное сострадание возвышает душу человека. Уход за больным человеком - это всегда встреча с реальностью, поэтому, например, результаты рвоты, каловые выделения и прочая не должны вызывать отвращения у членов семьи. Если закономерные, естественные процессы отхождения шлаков человека вызывают отвращение у ухаживающего, это неотвратимо вызовет активизацию одного из «трех ядов» души - гнева, раздражения или страха, и, следовательно, «пробудит» у него самого развитие болезней.

Основа здоровья - в семье

Быть добрым в сердце и сострадательным в мыслях — это лекарство