ОРЗ

При ОРЗ (острых респираторных заболеваниях) возбудители проникают через дыхательные пути, вызывая общую интоксикацию. Сопровождаются насморком, кашлем, дискомфортом в горле, лихорадкой. Наблюдаются у всех возрастных групп, преимущественно в период смены времени года, особенно осенью, зимой, а также в начале весны. Самая высокая заболеваемость характерна для детей в возрасте от 3 до 14 лет.

Отличия от ОРВИ и гриппа?

ОРВИ и ОРЗ – это два разных термина, используемых для описания респираторных инфекций. Хотя многие признаки и причины могут быть схожими, есть некоторые различия между ними:

• ОРВИ – поражаются верхние и нижние дыхательные пути. Наблюдается насморк, першение, слабость, повышение температуры. Протекает с осложнениями, особенно при ослабленном организме. Уязвимы младенцы, пожилые люди и лица с хроническими болезнями.
• ОРЗ – патогеном являются риновирусы, коронавирусы, проникающие в верхние дыхательные пути. Может проявляться ринитом, головной болью, лихорадкой. Обычно имеет более легкое течение, реже приводит к осложнениям, чем ОРВИ.

Вирус гриппа вызван Influenza virus. Сопровождается высокой температурой, миалгией, насморком. ОРЗ развивается при поражении респираторным синцитиальным вирусом (RSV), риновирусом, коронавирусом, др.

Причины возникновения

Лимфатическая система играет важную роль в поддержании защиты. Восточная медицина относит ее к фундаментальной основе Бад-кан, которая контролирует обмен веществ. Чтобы защитные функции были в норме, необходимо поддерживать правильный баланс обменных процессов: обеспечить сбалансированное питание, оптимальный тепловой режим, достаточно отдыхать.

Важно помнить, что Бад-кан имеет тесную связь с состоянием нервных структур. Это означает, что стресс может негативно сказаться на защитных функциях. Фактически, иммунитет – это гармония, свободное движение энергии. Когда нужна защитная реакция, ее потоки мгновенно направляются в нужный орган. Если энергетические пути заблокированы, организм не сможет это сделать. Поэтому необходимо снять блокировку.

Снижение защиты происходит из-за нарушения циркуляции энергии, неправильного питания, переохлаждения, переутомления, нервного стресса. Причиной является накопление холода. Это связано не только с внешними условиями, но и с употреблением охлаждающей пищи. Также антибиотики негативно влияют на иммунитет, поскольку они подавляют естественный микробиом человека.

Острые респираторные заболевания возникают при проникновении вирусов, бактерий, грибка. На их развитие влияет несколько факторов, в том числе:

1. Окружающая среда – воздействие низких температур, пониженная влажность, загрязненный воздух, сигаретный дым.
2. Ослабленный иммунитет – маленькие дети, пожилые, люди с хроническими патологиями.
3. Тесный контакт – посещение мест скопления людей (детские учреждения, общественный транспорт).
4. Несоблюдение правил гигиены – прикосновение к загрязненным поверхностям или предметам.

Существует концепция трех основных конституций, известных как доши – «Вата» (Ветер), «Питта» (Желчь), «Капха» (Слизь). Каждая из них имеет свои особенности.

Люди с преобладанием «Ваты» в своей конституции более восприимчивы к возбудителю. Эта доша характеризуется легкостью, подвижностью, сухостью. Проявляется сухим кашлем, насморком, затрудненным дыханием.

Доша «Питта» характеризуется огненной энергией и теплотой. Симптомы включают высокую температуру, дискомфорт в горле, заложенность носа.

Люди с преобладанием «Капхи» в своей конституции обычно устойчивы к возбудителю. Эта доша характеризуется стабильностью, влажностью. Проявления включают давление в грудной клетке, чувство тяжести, насморк.

Клинические признаки

Клинические признаки варьируются в зависимости от возбудителя инфекции:

• сухой или влажный кашель;
• першение, дискомфорт при глотании;
• заложенность носа, насморк;
• частое чихание, особенно на ранних стадиях инфекции;
• повышение температуры тела;
• чувство усталости или общей утомляемости;
• миалгия, ломота в теле.

Заниматься самолечением недопустимо. Нужно обратиться к врачу, который проведет диагностику, назначит эффективное лечение.

Сколько длится простуда

От нескольких дней до 2-х недель. Продолжительность зависит от типа вируса и общего состояния пациента. Первые признаки появляются через 1-3 дня после инфицирования. На начальных стадиях возникает насморк, кашель, першение, головные боли, утомляемость. На протяжении первых нескольких дней клиническая картина наиболее интенсивна, затем постепенно угасает.

Большинство заболевших выздоравливают в течение 7-10 дней. У некоторых людей с ослабленной защитой или сопутствующими нарушениями процесс восстановления продолжается дольше, и могут развиться осложнения.

Постановка диагноза

Диагностика заболеваний респираторного тракта в тибетской медицине основано на наблюдении клинической картины. Проводится визуальный осмотр, собирается анамнез, анализируются признаки катара (постназального затека).

Врач может назначить анализ крови методом полимеразной цепной реакции (ПЦР). Лабораторные исследования позволяют выявить вирусные антигены в эпителии слизистой оболочки носа. При подозрении на развитие бактериальных осложнений назначается консультация пульмонолога или отоларинголога. Для исключения пневмонии пациент направляется на рентгенографию легких. Для оценки изменений, связанных с ЛОР-органами, проводится риноскопия, фарингоскопия, отоскопия.

Лечение ОРЗ

В тибетской медицине простуда рассматривается как дисбаланс энергии. В клинике «Наран» подходят к терапии в целостном контексте, учитывая физическое, энергетическое, психологическое состояние пациента. Терапия направлена на укрепление защитных функций, восстановление общего здоровья, нормализацию энергетических потоков и скрытых возможностей самоисцеления.

Комплекс терапевтических мероприятий зависит от течения и выраженности симптомов. При наличии лихорадки рекомендуется соблюдать постельный режим до нормализации температуры тела. Желательно также придерживаться полноценной диеты, богатой белками и витаминами, пить больше жидкости.

Диета

Питание должно быть основано на концепции дош – энергетических принципов, которые определяют самочувствие и способность бороться с патогенами.

Рекомендована следующая диета:

• «Капха» - предпочтение отдается сухим, горьким и острым продуктам. Показано включение в рацион горячих, легких продуктов. Следует избегать слишком маслянистой или сладкой пищи. Для снижения кашля и уменьшения количества слизи следует пить чай из имбиря.
• «Питта» - упор нужно делать на охлаждающую пищу (свежая зелень, фрукты, овощи). Избегать острых и жареных блюд. Пить много воды и соков, чтобы охладить организм. Отказаться от кислых продуктов (апельсины, лимоны).
• «Вата» - в рационе должна преобладать теплая и увлажняющая пища (тыква, горох, масло). Исключить следует сырые и сухие продукты. Употреблять теплые напитки (имбирный чай, травяные настои).

Подбор диеты должен быть основан на конституции пациента. Врач дает рекомендации по выбору и исключению продуктов, балансировке питательных веществ. Такой подход укрепляет защиту и способствует скорейшему выздоровлению.

Фитотерапия

Фитолечение основано на использовании лекарственных средств, полученных из растений. Отличается эффективностью, низким риском побочных эффектов и способностью усиливать действие комплексной терапии. Препараты растительного происхождения соответствуют стандартным требованиям контроля качества, безопасности и эффективности.

Простуда характеризуются множеством проявлений, которые ухудшают качество жизни. Поэтому вместе с патогенетической терапией применяется симптоматическое лечение. Назначаются лекарственные травы жаропонижающего, иммуномодулирующего действия.

Тибетский массаж

Древняя форма мануального воздействия оказывает положительное влияние на здоровье.:

• Расслабляет и снимает стресс: стимулирует выработку гормонов счастья (эндорфинов), которые уменьшают уровень тревоги.
• Улучшает кровообращение: нормализует клеточное питание, выводит токсины.
• Стимулирует энергетические точки: способствует гармонизации энергетических потоков, улучшая общее состояние здоровья, снимая блокировки энергии.
• Повышает сопротивляемость патогенам: улучшает циркуляцию лимфы, стимулирует лимфатический дренаж, что помогает бороться с инфекциями.

Эффективность процедуры зависит от состояния здоровья пациента. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания.

Моксотерапия

Основной способ лечения болезней верхних дыхательных путей. Эффективность моксотерапии основана на следующих механизмах:

• Стимуляция биологических точек, которые связаны с различными органами – открывает энергетические потоки.
• Улучшение циркуляции энергии – снимает блокировки, улучшает функции органов, укрепляет.

Прогревание полынными сигарами оказывает бактерицидное действие, помогает снять отек, восстановить работу лимфатических узлов, нормализовать дыхание, а также избавиться от изнуряющего кашля.

Массаж травяными мешочками «Хормэ»

Процедура выполняется с использованием нагретых мешочков, наполненных целебными травами, и оказывает следующее воздействие:

• Нормализует кровообращения: способствует эффективной доставке кислорода и питательных веществ к клеткам.
• Снимает мышечное напряжение: тепло и мануальные движения расслабляют мышцы, избавляют от напряжения, уменьшая дискомфорт.

Целебные травы, содержащиеся в мешочках, очищают, выводят токсины, стимулируют работу лимфоузлов.

Возможные осложнения

При несвоевременном или неэффективном лечении может стать причиной пневмонии, бронхита, бронхиолита. К распространенным осложнениям относится синусит, гайморит, фронтит.

У детей, особенно в раннем возрасте, наблюдается:

• ложный круп (острый стеноз гортани);
• воспаление среднего уха (средний отит);
• менингоэнцефалит (серозное воспаление головного и спинного мозга);
• различные невриты (включая неврит лицевого нерва).

При высокой интоксикации возникают судороги, менингеальный синдром, нарушение сердечного ритма, миокардит. Кроме того, у детей приводит к холангиту, панкреатиту, инфекциям мочеполовой системы, септикопиемии (гнилостно-гнойное заражение крови).

Прогноз и профилактика

Прогноз в основном благоприятный. Существуют специфические методы профилактики, которые заключаются в применении интерферонов в эпидемическом очаге и вакцинации против наиболее распространенных штаммов во время сезонных пандемий. Для личной защиты рекомендуется использовать марлевые повязки, которые закрывают нос и рот при контакте с зараженными.

Профилактические меры:

1. Частое мытье рук. Важно научиться мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Такой способ позволяет удалять бактерии с поверхности кожи, предотвратить их передачу.
2. Исключение контакта с больными. Необходимо беречь себя и своего ребенка от контакта с зараженными людьми.
3. Правильное питание. Важно обеспечить полноценный рацион, богатый фруктами, овощами.
4. Укрепление иммунитета. Регулярная физическая активность, достаточный отдых.

На данный момент специфическая профилактика не является достаточно эффективной. Поэтому особое внимание следует уделять общим мерам, особенно в детских коллективах и медицинских учреждениях (контролю соблюдения санитарно-гигиенических норм, своевременному выявлению и изоляции, ограничению скученности населения во время эпидемий, проведению карантинных мероприятий в очагах).

При появлении симптомов ОРЗ записывайтесь в клинику «Наран». В медицинском центре лечение проводится на основе методов тибетской медицины. В клинике работают тибетологи, которые при назначении терапии учитывают индивидуальную конституцию пациента. Опытные специалисты расскажут, как лечить ОРЗ, чтобы избежать развития осложнений. Подберут комплекс процедур с учетом показаний, противопоказаний, индивидуальных особенностей.

Проведение полного курса процедур (10-11 сеансов) непременно приведет к повышению иммунитета. Этого достаточно, чтобы прекратить бесконечную череду ОРВИ и ОРЗ у детей, склонных к частым простудам. Чтобы поддерживать иммунитет, важно следовать рекомендациям тибетолога по окончании лечения, особенно в отношении питания и образа жизни. Следует проводить курс поддерживающей фитотерапии раз в 6 месяцев.

Статья проверена экспертом

Ользонов Михаил Анатольевич

Врач тибетской медицины, член Международной Ассоциации врачей тибетской медицины, невролог, рефлексотерапевт, фитотерапевт,  гирудотерапевт.

Получить консультацию