Недомогание: причины, симптомы и лечение

Общее недомогание организма – это состояние, когда человек чувствует себя уставшим. Проявляется слабостью, головной или суставной болью, миалгией, нарушением аппетита или сонливостью. Может быть вызвано различными факторами, включая физические, эмоциональные или психологические. Среди распространенных причин недомогания – вирусные или бактериальные инфекции, стресс, недостаток сна, неправильное питание, перегрузка или длительное нахождение в неподходящих условиях окружающей среды. Что делать при недомогании? При появлении первичной симптоматики обращайтесь в клинику «Наран», где консультация врача проводится по лучшим ценам в Москве.

Причины слабости в организме

С точки зрения тибетской медицины жизнь человека подразделяется на период детства, зрелости и старости. Каждый из них имеет свои особенности в терминах физической нагрузки, диеты и подверженности определенным заболеваниям:

• Детство – преобладает Капха-доша. Характеризуется высокой физической активностью, быстрым ростом и развитием организма. Детям рекомендуется легкая пища, игры и упражнения, способствующие физическому развитию. Недомогание отмечается крайне редко, преимущественно при инфекционных заболеваниях и после чрезмерной усталости.
• Зрелость - повышается Питта-доша. Человек находится в своей физической и психологической зрелости. Рекомендуется умеренная активность и сбалансированная диета. Недомогание возникает все чаще. Даже легкая простуда может выбить из сил надолго.
• Старость – в этом периоде Вата-доша становится доминирующей. Человек стареет и становится более подверженным различным болезням. Рекомендуются ежедневные пешие прогулки, легкая и полезная пища, способствующая укреплению организма. Недомогание испытывают многие пожилые люди без видимых на то причин.

Для предотвращения слабости рекомендуется согласовывать распорядок дня с суточным циклом. Следует соблюдать время отхода ко сну, подъема, приема пищи, деловой активности, других аспектов жизни. Такой подход позволяет поддерживать баланс и гармонию в организме.

Также значение имеют времена года и их влияние на организм. Осенью преобладает доша Вата – имеют место частые простуды, быстрое утомление, подавленность, общее плохое самочувствие. Зимой – активируется Капха, которая также сказывается на самочувствии из-за отсутствия витаминов и минералов в рационе. В начале весны также преобладает Капха-доша, но при приближении лета активируется Питта. В это время недомогание возникает реже. Учитывая преобладающую дошу относительно возраста и времени года, можно принимать меры для поддержания здоровья и баланса в организме.

Согласно восточной медицине, болезнь проходит три стадии развития: доклинический период (симптоматика отсутствует), продромальный период (появляются первые клинические признаки) и период клинико-анатомических проявлений. Заболевание является конечным результатом длительного процесса – нарушения можно диагностировать и корректировать на любом этапе.

Классификация и стадии недомогания

Упадок сил характерен для ОРВИ и гриппа. Но существует ряд причин недомогания без температуры. Некоторые вирусы могут вызывать слабость, боль в мышцах и головную боль. Недомогание возникает при бактериальных инфекциях мочевыводящих или дыхательных путей. Причиной также является аллергия на пыль, пищевые продукты или другие аллергены. Повышенный стресс, недостаток сна, физическое или эмоциональное перенапряжение могут привести к недомоганию без температуры.

Аюрведическая классификация болезней отличается от западной концепции патологий. В Аюрведе все недомогания подразделяются на пять видов:

1. Болезни-учителя: развиваются при прекращении духовного развития. Помогают осознать правильное направление жизненного пути. Примерно 60-70% патологий относятся к этой категории.
2. Болезни-друзья: защищают от более опасных патологий или ослабляют воздействие недомоганий. Например, при появлении системных дерматитов можно заподозрить развитие бронхиальной астмы и вовремя принять лечебные меры. Составляют около 3-5% всех заболеваний.
3. Болезни-помощники: как правило, протекают в легкой форме и укрепляют иммунитет, развивая защитные функции. Они помогают организму адаптироваться к внешним факторам и проходят самостоятельно. Встречаются в 3-5% случаев.
4. Болезни-проводники: появляются за пару лет до смерти, помогая человеку отойти в мир иной. Считаются неизлечимыми и характеризуются истощением жизненной энергии. Встречаются в 10-15% случаев.
5. Болезни-враги: появляются после травм, при интоксикации, вследствие переохлаждения или ионизирующего излучения. Составляют 5-10% всех болезней.

Аюрведическая классификация болезней помогает понять причины их развития. Это позволяет разработать конструктивный подход к лечению и добиться стойкого результата от проведенной терапии.

Процесс патологических нарушений в организме проходит через несколько стадий развития:

1. Психофизиологическая (ментальная) – изменения в психологическом и физическом состоянии человека. На развитие болезни влияют ментальные факторы, такие как стресс, эмоции, негативные мысли.
2. Энергоинформационная (эфирная) – происходят изменения в энергетическом и информационном поле организма, что сопровождается дисбалансом и началом патологии.
3. Нейроэндокринная (разбалансировка) – нарушение баланса трех дош (Вата, Питта, Капха) приводит к появлению первичной симптоматики.
4. Токсическая стадия – токсины и шлаки начинают накапливаться в организме, вызывая дальнейшее прогрессирование болезни.
5. Проявленная (симптоматическая) – болезнь проявляется видимыми и ощутимыми симптомами. В этот период человек обычно обращается за медицинской помощью.
6. Терминальная (необратимая) – последняя стадия болезни, когда процесс становится необратимым и лечение может быть затруднено или невозможно.

В тибетской медицине существуют методы ранней диагностики и эффективного лечения патологических нарушений в организме. Первые четыре стадии считаются легко излечимыми, четвертая и пятая – трудно излечимой, а шестая – практически неизлечимой.

Диагностика и лечение недомоганий

Медицина Тибета стремится распознать болезнь на начальном этапе развития, определить причины и разработать терапию, которая поможет исцелить, а не просто подавить симптомы. Первоначальная цель терапии направлена на восстановление функций внутренних органов и систем. Курс лечения разрабатывается на основании жалоб пациента и результатов проведенной диагностики.

Для постановки диагноза пациент сдает анализы и проходит инструментальное обследование. В обязательном порядке проводится пульсовая диагностика и осмотр языка, что позволяет тибетологу получить информацию об общем состоянии организма.

Лечение недомогания включает:

• Энергетический точечный массаж – мягкое воздействие на биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Процедура нормализует энергетический баланс и ускоряет восстановительные процессы.
• Тепловые процедуры (стоун-терапия, моксотерапия) – нагретая среда с высокой теплоемкостью нормализует интенсивность метаболизма, что способствует скорейшему выздоровлению.
• Иглорефлексотерапия – лечебное воздействие на организм тонкими иглами. Процедура восстанавливает циркуляцию энергетических потоков в меридианах.
• Акустический массаж – поющие чаши создают звуковые вибрации, которые снижают уровень стресса и снимают напряжение, что нормализует общее благополучие. Процедура улучшает кровообращение и лимфатические потоки, выводя токсины и отходы из организма, улучшая доставку кислорода и питательных веществ.

При необходимости назначается фитотерапия. Лекарственные тибетские сборы не содержат химических веществ, имеют исключительно природное происхождение. Помогают устранить воспаление, очистить организм, укрепить защитные функции.

Для повышения эффективности проводимой терапии следует изменить образ жизни и создать определенные условия для устранения воздействия на организм провоцирующих факторов. Важно соблюдать правильное питание и придерживаться режима дня. Через 2-3 недели удается избавиться от последствий мышечного и суставного застоя. Уходят головные боли, улучшается эмоциональная стабильность. Восстанавливается работа сердца и сосудов, щитовидной железы и пищеварительного тракта.

Что делать при недомогании

Легкое недомогание – это достаточно распространенное состояние, которое, по мнению большинства не является серьезной угрозой для здоровья. Но это мнение ошибочно. Если вовремя не обратить внимания на ухудшение самочувствия, то в организме развиваются серьезные нарушения.

При появлении симптомов недомогания записывайтесь в клинику «Наран». Визит к специалисту необходим при общей слабости, снижении концентрации и памяти, неспособности сосредоточиться на работе. Абсолютным показанием к обследованию является нарушение пищевого режима, апатия и бессонница, а также частые головные боли. В медицинском центре работают опытные тибетологи, которые проводят диагностику для определения причины слабости в теле и используют щадящие, но эффективные методы. Стоимость консультации врача уточняйте по телефону или в разделе «Прайс».