Чихание

Важно помнить, что речь идет о защитном механизме, который помогает избавиться от раздражителей и сохранить здоровье. При частых и сильных эпизодах рекомендуется обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения. Специалист из области тибетской медицины проведет комплексное обследование и расскажет, чем лечить чихание.

Причины чихания

Чихание – это резкий вдох, за которым следует мгновенный непроизвольный выдох, сопровождающийся выделением влаги через нос или рот. Этот рефлекс предназначен для очищения слизистых от излишков секрета, образующегося при резких перепадах температуры, нахождении в запыленных помещениях или воздействии раздражителей. Но если чихание становится приступообразным и повторяется слишком часто, это может стать проблемой.

Тибетологи считают, что причиной чихания также является внешний раздражитель, который никак не воздействует на слизистую. Это связано с эмоциональной или ментальной блокировкой, которая происходит неосознанно. Причиной может быть какая-то конкретная ситуация или человек. В этом случае следует пересмотреть свое отношение к раздражающему фактору.

Факторы, провоцирующие чихание:

• домашняя пыль;
• парфюмерные отдушки;
• табачный дым;
• изменения температуры окружающей среды;
• яркий свет;
• механическое воздействие на носовую полость.

Стернутация – один из симптомов инфекционных заболеваний и дисфункций со стороны верхних дыхательных путей. Акт чихания контролируется нервными волокнами в продолговатом мозге. В момент раздражения слизистой, афферентные импульсы передаются по волокнам решетчатого нерва к тройничной мышце, а далее к нейронам дыхательного центра.

Этот процесс сопровождается сокращением дыхательных, лицевых и носоглоточных мышц. Активируются афферентные волокна рефлекса холла, которые реагируют на яркий свет. Они представлены нервами, которые являются ветвями тройничного нерва.

Дисбаланс доши Вата

В теплое время года повышается вероятность возникновения аллергической реакции. Это связано с тем, что потенциальные аллергены, попадая в носовые ходы, раздражают слизистую оболочку и становятся более активными. Организм начинает сам вырабатывать слизь, что увеличивает риск аллергической реакции. Не все могут постоянно использовать назальный спрей или промывать нос каждые полчаса. Из-за этого инородные частицы вызывают отек слизистой оболочки, чихание, усиленное выделение из носа и зуд.

В тибетской медицине аллергический ринит рассматривается как следствие общего нарушения доши Вата. Люди с конституцией Ветер более подвержены аллергическому риниту. Они часто страдают хроническими заболеваниями, острыми респираторными инфекциями и имеют наследственную предрасположенность к аллергии.

Специалисты тибетской медицины считают, что аллергический ринит может возникать из-за скопления «холода». Люди с конституцией «слизи» и «ветра», в отличие от обладателей конституции «желчи», чаще страдают от весенних аллергий из-за своей любви к «холодным» продуктам, содержащим энергию Инь, таким как сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты и хлеб.

Тибетские методы лечения могут помочь восстановить баланс между конституциями, укрепить иммунитет и улучшить обмен веществ. Если в организме есть инфекция, вырабатывается большое количество антител, предназначенных для защиты от чужеродных элементов. С течением времени эти антитела начинают гиперактивно реагировать на «весенние аллергены», что приводит к длительному течению ринита и чиханию.

Применение антигистаминных препаратов и сосудосуживающих средств в течение всей весны не решает проблему. Тибетологи предлагают надежные методы лечения, которые не вызывают осложнений. Эти процедуры:

• укрепляют иммунитет;
• стимулируют пищеварение;
• устраняют воспалительные процессы и симптомы аллергического ринита;
• помогают выводить аллергены и продукты реакции;
• стимулируют циркуляцию крови;
• естественным образом восстанавливают энергетический баланс;
• уменьшают количество слизи и способствуют быстрому выздоровлению.

Комплексное лечение по методикам тибетской медицины улучшает циркуляцию энергии в органах дыхания, устраняет отек слизистых оболочек, улучшает кровообращение, приток тепла и энергии в полость носа.

Этапы чихания

Защитный рефлекс происходит непроизвольно и в несколько этапов:

1. Сначала возникает ощущение щекотки в носовой полости.
2. Затем совершается глубокий вдох, и легкие наполняются воздухом.
3. Поднимается мягкое небо, уменьшаются передние складки, язык прижимается к твердой части неба.
4. Глаза закрываются или возникает легкое слезотечение.
5. Голосовая щель закрывается, наблюдается сокращение межреберных мышц, диафрагмы, прямых мышц живота и гортани.
6. Из-за этого увеличивается внутрибрюшное и внутригрудное давление.
7. Происходит сильный выдох, при котором носоглотка открывается, что сопровождается характерным звуком.

При чихании скорость потока воздуха достигает от 50 до 120 метров в секунду. Он насыщается капельками слюны и слизи, которые распыляются на расстояние до 2-3 метров.

Почему хочется чихать

Это естественная реакция, которая происходит благодаря стимуляции центра в гипоталамусе. Когда носоглотка или слизистая оболочка носа раздражаются из-за простуды или других факторов, Прана Вайю (подтип доши Вата) активизирует этот центр.

Чихание играет важную роль в освобождении организма от:

• давления в головном мозге;
• напряжения в шее;
• раздражения в носу.

Если подавлять этот естественный процесс, то могут возникнуть головные боли, скованность шеи и лопаток. Могут нарушиться ощущения, появиться заложенность носовых пазух и даже паралич лицевого нерва.

Даже обыденные моменты, такие как чихание, могут нести в себе глубокий смысл и значение. Этот процесс избавляет от негативной энергии и открывает двери для позитива. Это не только физиологический процесс, но и энергетическое событие, которое происходит на уровне нашего сознания. При стернутации мы очищаем свое тело и разум от токсинов и негативных вибраций. Это как бы ритуал, который помогает нам поддерживать гармонию и баланс внутри себя.

Чихание также стимулирует наши энергетические центры, или чакры – важные точки нашего энергетического тела, через которые протекает жизненная сила, или Прана. При чихании мы активируем эти центры и усиливаем поток энергии.

Если чихание происходит слишком часто или слишком сильно, это может быть признаком того, что наши чакры нуждаются в очищении. В этом случае, оно может быть не только физиологическим процессом, но и энергетическим методом самоочищения.

Когда мы желаем кому-то «Будь здоров» после чихания, наши слова и мысли в этот момент оказывают энергетическое воздействие. Позитивные пожелания проникают в человека и помогают ему привлечь к себе больше света и радости. Поэтому выражайте свои добрые намерения и делитесь позитивной энергией с окружающими.

Постановка диагноза

Для диагностики врач использует различные методы. Специалист задает вопросы пациенту, проводит осмотр. Далее врач измеряет пульс на обоих запястьях, учитывая дыхательные циклы. Обращает внимание на ритм, силу и характер. Это помогает определить состояние различных органов тела.

Тибетолог осматривает язык, но наибольшее значение придает визуальному анализу мочи. Врач исследует первую утреннюю мочу пациента, анализируя ее свойства с помощью палочки в прозрачном или белом контейнере. Он обращает внимание на цвет, пузырьки, текстуру, осадок и запах. Эти признаки помогают поставить точный диагноз заболевания.

Что делать при чихании

Необходимо достичь гармонии доши Вата. Для этого нужно одеваться соответственно погоде и избегать переохлаждения. Вата-доша чувствительна к холоду и ветру, поэтому нужно утепляться в холодное время года. Активные дыхательные упражнения улучшают работу дыхательной системы.

Теплые травяные настои и специи, а также горячие блюда помогут согреть организм. Массаж с применением согревающих масел способствует улучшению кровообращения и помогает согреть тело. Принимайте теплые ванны с добавлением масел.

Современный ритм жизни может быть слишком быстрым для вата-доши. Попробуйте внести больше стабильности и спокойствия в свою повседневную жизнь. Практикуйте спокойные виды йоги, медитации и релаксации. Это поможет справиться с беспокойством и улучшить качество сна.

Измените пищевые привычки, и придерживайтесь регулярного режима. Не пропускайте завтрак, обед и ужин. Для восстановления баланса доши Вата рекомендуется:

• за основу рациона взять продукты с соленым, кислым и сладким вкусом;
• уменьшить до минимума острые, горькие и вяжущие продукты;
• ограничить количество сырых продуктов в своем рационе.

Блюда можно приправлять множеством специй, которые усилят внутренний огонь, особенно необходимый в зимнее время. Для профилактики дисбаланса следует включить в меню молочные продукты с кислым вкусом, например, кумыс, пахта и йогурт. Полезны различные масла, особенно оливковое, кунжутное и миндальное. Рекомендован коричневый рис, овес и пшеница. Обязательно ежедневно есть овощи и фрукты, такие как сладкий картофель, авокадо, тыква, морковь и свекла.

Как вылечить чихание

В тибетской медицине болезни рассматриваются как результат нарушения баланса трех жизненных начал – «того, что может разрушиться». Зачатки жизни представлены тремя системами организма, каждая из которых состоит из пяти компонентов.

Три основные системы называются Ветром (Вата), Желчью (Питта) и Слизью (Капха). Ветер – это энергия в теле, которая находится как в верхней, так и в нижней его частях. Энергия также связана с кровообращением, кровяным давлением, физической активностью и сердцем. Болезни возникают на фоне неправильного питания и переохлаждения. Микроорганизмы, такие как бактерии и микробы, также могут спровоцировать заболевания.

Тибетская медицина считает, что основной причиной физических расстройств являются эмоциональные и психические проблемы. Для полного выздоровления необходим баланс на всех уровнях, особенно на эмоциональном и ментальном. Существуют три основные мешающие эмоции или состояния ума: страстное желание и привязанность, гнев и ненависть, а также невежество и заблуждение.

Тибетская медицина предлагает эффективные методы лечения, чтобы восстановить баланс и излечить болезни. Важно не только лечить физические симптомы, но и работать с эмоциональными и психическими проблемами. В конечном итоге, на пути к полному выздоровлению необходимо преодолеть все препятствия на уровне ума и души.

Тибетологи предлагают комплексный подход к терапии, направленный на восстановление баланса дош и на устранение последствий нарушений:

• Иглоукалывание – активизирует силы организма к самовосстановлению. С помощью специальных игл, которые вводятся в биологически активные точки на теле, стимулируются энергетические потоки. Это помогает устранить энергетические блоки и восстановить жизненную энергию. Сочетание иглоукалывания с другими методами тибетской медицины, такими как массаж и прижигание, дает лучшие результаты.
• Стоунтерапия – метод литотерапии, который включает в себя массаж с использованием нагретых камней. Процедура способствует улучшению обмена веществ, нормализации работы нервной и иммунной системы, а также обеспечивает физическое и душевное расслабление.
• Звуковой массаж тибетскими «поющими» чашами – уникальный метод, который решает проблемы со здоровьем. Процедура способствует гармонии внутренних органов, расслаблению мышц, улучшению дыхания и иммунитета.
• Массаж «Хормэ» - масляной и травяной массаж с использованием лекарственных трав является эффективным методом лечения чихания. Процедура обеспечивает согревающее, успокаивающее и спазмолитическое действие.
• Моксотерапия – повышает уровень жизненной энергии, улучшает кровообращение, активизирует обменные процессы и укрепляет иммунитет.

Все эти методы тибетской медицины в совокупности обеспечивают комплексное лечение, направленное на восстановление баланса и улучшение общего состояния здоровья. Когда возникают проблемы со стороны доши Вата, важно изменить свое поведение. Сохранение тепла и общение с близкими друзьями помогут справиться с трудностями. Смех – отличный способ бороться с негативными эмоциями. Веселье улучшает общее самочувствие.

Полезно проводить время на свежем воздухе. Если Ветер «сильный», лучше избегать нахождения на улице или перед вентилятором, чтобы не подвергать себя дополнительному стрессу. Также стоит избегать мощных механизмов, которые могут вызывать шум и усиливать нервозность.

Фитотерапия при чихании

Особенность используемых препаратов – многокомпонентный состав, который включает только натуральные лекарственные средства (растительные, минеральные, животные). Используемые препараты не вызывают привыкания или аллергических реакций, поэтому они безопасны для длительного применения.

Тибетские травы действуют сразу в нескольких направлениях, обеспечивая комплексное влияние на организм:

• восстанавливают баланс между тремя дошами – Капхой, Питтой и Ватой;
• нормализуют обмен веществ, функции внутренних органов;
• улучшают работу эндокринной, сосудистой и нервной систем.

Тибетская фитотерапия включает в себя два основных компонента. Первичный направлен на устранение причин заболевания, а вторичный – на защиту и укрепление организма. Такой подход делает фитотерапию многофункциональной и позволяет не только бороться с основным заболеванием, но и улучшает другие аспекты здоровья, такие как иммунитет, сон и общее самочувствие.

При частом чихании обращайтесь в клинику «Наран» в Москве. У нас работают опытные тибетологи. Наши врачи расскажут, что такое чихание у человека и дадут советы по лечению.