Шум в ушах (Тиннитус)

Тиннитус (tinnitus) – это медицинский термин, который описывает ощущение звонких, шумных или пульсирующих звуков в ушах, но не по источнику звука в окружающей среде. Второе название – болезнь Меньера. Бывает как временной, например, после посещения громкого концерта, так и постоянной.

Шум в ушах и голове оказывает негативное воздействие на качество жизни, поскольку звуки тиннитуса являются раздражающими и мешают повседневной деятельности. Причины бывают разнообразными, включая нарушения слуха, инфекции уха, травмы, стресс и другие факторы. В тибетской медицине этому состоянию уделяют особое внимание. Лечение включает использование безопасных и проверенных временем методов.

Что такое тиннитус

С точки зрения тибетской медицины шум в ушах связан с нарушением энергетического баланса в каналах и участках, отвечающих за слух. Болезнь вызвана патологическими изменениями внутренних органов или нервными расстройствами. Шум может быть четко заметен или находиться на заднем плане, имеет различный звуковой рисунок (одно- или двусторонний), бывает постоянным или периодическим, монотонным или пульсирующим, высокочастотным или низкочастотным, интенсивным или слабовыраженным, одно- или многокомпонентным. Появляется внезапно или имеет хронический характер. Лишь 15-20% пациентов воспринимают его как основную проблему.

Форма ушей напоминает почки. По мнению опытных тибетологов они связаны мочевыделительной системой меридианом почек. Он берет начало на подошвах ног и играет важную роль в кругообороте энергии в организме. Болезнь Меньера считается заболеванием «холода», вызванным переохлаждением, нерациональным питанием, переутомлением и психоэмоциональными стрессами.

Холодные конституции «Ветер» (нервная система) и «Слизь» (лимфатическая система) вызывают «возмущение» в организме, что сопровождается накоплением слизи. Это приводит к воспалительному процессу, поражению нервных окончаний и сопутствующим болезням (проблемам с почками, желудочно-кишечным трактом, печенью, щитовидной железой, сердцем и сосудами). Поэтому лечение должно быть комплексным, включать препараты, улучшающие отхождение слизи, восстанавливающие кровоснабжение головного мозга и уха, функцию почек.

Патогенез тиннитуса

Патогенез болезни Меньера включает в себя ряд факторов, которые приводят к возникновению этого заболевания. Патогенез связан с нарушением функции нервных структур уха, ухудшением кровообращения и сосудистыми заболеваниями. Развивается при изменении концентрации нейромедиаторов в центральной нервной системе (ЦНС) и уровня гормонов, влияющих на нервные структуры. Является следствием воспалительных процессов. Точные механизмы, отвечающие за развитие тиннитуса, до конца не изучены, однако, понимание патогенеза позволяет разрабатывать эффективные методы диагностики и лечения этого заболевания.

Появление ушного шума в тибетской медицине связано с дисбалансом в трех дош – Ваты, Питты и Капхи, которые контролируют функции организма и метаболизм. В большинстве случаев тиннитус возникает при нарушении доши Ваты(Ветер), которая отвечает за нервную систему и движение веществ в организме.

Виды шума в ушах

Шум в аудиологической практике – это нездоровые слуховые ощущения, которые возникают в ушах или голове. Звук считается шумом, когда он мешает общению, работе, нарушает сон или здоровье человека. Существуют две категории шума: объективный и субъективный. Первый появляется внутри организма и ощущается не только пациентом, но и окружающими. Субъективный возникает при отсутствии источника звука и беспокоит только больного.

Формы болезни Меньера в зависимости от источника классифицируются по разным признакам:

• Неврологическая – связана с изменениями в нервной системе, отвечающей за слух.
• Соматическая – возникает на фоне физических процессов внутри тела, таких как сердцебиение или дыхание.
  
• Механическая – вызвана механическими движениями зубов или челюстей.
• Несоматическая – связана с факторами окружающей среды, шумом на рабочем месте или на улице.

Существует несколько видов шума в ушах, вызванные различными факторами. Сосудистый связан с нарушениями кровообращения в ухе или голове. Мышечный вызван дефектами в мышцах уха. Неврогенный обусловлен проблемами с нервами и аудиальной системой. Травматический возникает после травмы. Лекарственный связан с приемом определенных препаратов. Сенсорный возникает вследствие повреждения уха или слухового нерва. Смешанный вызван сочетанием двух или более других видов тиннитуса.

Причины шума в ушах

Периферическая теория болезни Меньера связана с наличием физического повреждения или дисфункции в части слуховой системы, расположенной в ухе. Центральная теория предполагает, что тиннитус возникает в результате изменений в ЦНС, отвечающей за обработку звуковых сигналов. Эти изменения связаны с травмой головного мозга, нейродегенеративными заболеваниями, стрессом и другими факторами. Обе теории объясняют появление тиннитуса. Некоторые специалисты считают, что на самом деле они дополняют друг друга.

Согласно одной из гипотез, тиннитус обусловлен изменением активности нейронов в области слуховой коры мозга на фоне проблемы в работе улитки – первичного источника звуковой информации. Эта теория подтверждена результатами магнитно-резонансной томографии головного мозга, которые показали аномальную нейрональную активность в различных участках слухового пути при нарушении работы улитки. Активность проявляется в виде «фантомного шума», создаваемого нейронами. Анатомически это компенсирует отсутствие стимулов или перебои в их поступлении в центральные отделы слуховой системы и воспринимается мозгом.

Звуковые нарушения – проблемы, связанные с телесными органами и системой Ветер (Рлунг), которая контролирует тело через спинной, головной мозг и нервную систему, играя ключевую роль в психическом здоровье. Ее дисбаланс происходит при охлаждении организма, нервных перенапряжениях и психических травмах. Также дисфункции сердца, позвоночного столба и кровообращения оказывают влияние на дошу Ветер.

Например, болезнь Меньера может быть вызвана остеохондрозом в области шейно-грудного отдела позвоночника. Также это состояние указывает на заболевания сосудов и сердца, повышенное внутричерепное давление, инфицирование, новообразования или нейрогормональное расстройство.

Клинические проявления

Тиннитус – это состояние, при котором человек слышит звук в ушах без наличия внешнего источника. Шум похож на звон или жужжание, и имеет различную интенсивность. Некоторые люди описывают его как шепот, другие – как громкий и непрерывный звук. Симптомы тиннитуса также включают головокружение, резь или боль в ушах, изменение слуха или чувства переполненности.

Присутствует постоянно или возникает периодически, и его появление бывает связано с различными факторами, такими как травма, инфекция, стресс, отравление. Лечение направлено на уменьшение интенсивности симптомов, улучшение качества жизни и снижение дискомфорта, вызванного этим расстройством.

Стадии развития тиннитуса

Обычно болезнь Меньера не мешает нормальной жизни. Однако в некоторых случаях симптомы усиливаются. Врачи выделяют четыре степени тиннитуса, которые зависят от наличия дискомфорта и его силы:

• I степень – человек не чувствует выраженного дискомфорта.
• II степень – вызывает дискомфорт только в тишине и мешает спать.
• III степень – дискомфорт ощущается всегда, человек не высыпается и значительно ухудшается качество жизни.
• IV степень – возникает невыносимый дискомфорт.

На основании стадии прогрессирования и проявления назначается лечение.

Диагностика ушного шума

При возникновении шума в ушах пациент обращается к отоларингологу, который определяет причину. Для детального изучения структуры уха и функциональных возможностей слухового анализатора используются инструментальные и лабораторные методы, среди которых инструментальный осмотр слухового прохода, аудиометрия, рентгенологические исследования, ангиография, анализы крови и мочи. При необходимости пациент направляется на консультацию к специалисту другого профиля.

С помощью отоскопии выявляют разрывы барабанной перепонки, воспалительные заболевания наружного и среднего уха. Степень подвижности барабанной перепонки оценивается по пневматической воронке Зигле с определением проходимости слуховых труб. Аудиометрия используется для обнаружения нарушений слуха путем генерации звуков заданной частоты. Речевая аудиометрия дает возможность быстро оценить функцию слухового анализатора.

Для диагностики шума в ушах также рекомендованы рентгенологические исследования, особенно у пациентов с симптомами остеохондроза, которые позволяют визуализировать опухоли и структурные нарушения головного мозга. При подозрении на аневризму или атеросклероз назначается контрастная ангиография, а также МР-ангиография для более точной локализации и визуализации патологических изменений.

Лечение шума в ушах

В тибетской медицине лечение тиннитуса включает в себя комплексный подход, который направлен на восстановление баланса дош и устранение факторов, вызывающих заболевание.

Ушной шум лечится с помощью:

• Массажа активных точек – улучшает кровообращение, снимает мышечное перенапряжение и устраняет остеохондроз. Распределяет энергию в теле, восстанавливая баланс дош.
• Медитации – способствует снижению стресса и улучшению общего состояния организма. Позволяет сфокусироваться на дыхании и контролировать энергию в теле.
• Йоги – снижает уровень стресса, что в свою очередь уменьшает восприятие тиннитуса. Некоторые асаны, такие как Шавасана, Ширшасана и Пашимоттанасана, улучшают кровообращение в области головы и ушей, что снижает симптоматику.
• Фитотерапии – мелисса и валериана улучшают качество сна, Гинкго билоба и черничный экстракт нормализуют кровообращение в области головы и ушей.

Рекомендуется уменьшить потребление кофеина, избегать жира и соли в рационе, так как это способствует ухудшению состояния сосудов, и как следствие, снижает кровообращение. Добавление в рацион продуктов, насыщенных антиоксидантами, снижает уровень воспаления в организме, что улучшает общее состояния организма.

Гирудотерапия имеет доказанный положительный эффект при лечении тиннитуса. Данный метод основан на использовании секрета слюнных желез медицинских пиявок, благодаря которому улучшается микроциркуляция крови, снижается воспаление и болевой синдром, а также активируются защитные функции организма. Специалисты также отмечают, что гирудотерапия нормализует общее состояние пациента и помогает справиться с психологическим дискомфортом.

Звукотерапия – метод лечения тиннитуса, который показывает хорошие результаты. Использование окружающих звуков, например, шума природы, дождя, водопада или ветра, подавляет активность нейронов, отвечающих за формирование шума в ушах. Звуки должны быть стабильными и приятными, и уровень интенсивности таким, чтобы звук тиннитуса воспринимался как можно меньше.

Профилактика шума в ушах

Тиннитус возникает на фоне множества факторов, включая громкие звуки, стресс, болезни и т.д. Чтобы избежать этого состояния, воспользуйтесь профилактическими рекомендациями:

1. Избегайте громких звуков при работе и досуге, используйте наушники или защиту слуха.
2. Уменьшайте уровень стресса с помощью йоги, медитаций или других методов расслабления.
3. Ведите здоровый образ жизни, включающий правильное питание, регулярные упражнения и достаточный отдых. Откажитесь от вредных привычек.

Возможные осложнения

Если вовремя не начать лечение тиннитуса, возникают следующие последствия:

• Ухудшение качества жизни – нарушение сна, повышенная тревожность.
• Психологические проблемы – депрессия, раздражительность, нарушения концентрации.
• Ухудшение слуха, вызванное длительной экспозицией громкого звука.

При тиннитусе наблюдается снижение социальной активности. Шум в ушах мешает коммуникации и участию в общественных мероприятиях.

Тиннитус – это не болезнь, а признак наличия какого-то заболевания, и его возникновение имеет множество причин и механизмов. Для определения основной причины необходимо проведение полного комплексного обследования пациента с использованием современных методов диагностики и привлечением специалистов из других областей медицины.

Чтобы предотвратить осложнения, врач должен выбрать эффективную тактику лечения, так как постоянный шум причиняет невыносимые страдания и негативно сказывается на качестве жизни пациента.

Реабилитация

Перенесенный тиннитус оказывает негативное воздействие на психическое и физическое состояние человека. Восстановительные меры направлены на скорейшее возвращение к обычной жизни и уменьшение проявления симптомов. Реабилитация включает в себя несколько направлений, таких как медикаментозное лечение, физические упражнения, психологическую поддержку.

Восстановительные меры после перенесенного заболевания:

1. Лекарственная терапия – врач назначает средства, эффективность которых направлена на снижение анксиолитического (противотревожного) эффекта или препараты, которые улучшают приток крови к уху.
2. Физиотерапевтическое воздействие – звуковая терапия (прослушивание фонового шума) улучшает самочувствие, уменьшает симптоматику. Также используются релаксационные техники, например медитация и йога.
3. Психологическая поддержка – помогает справиться со стрессом и тревогой. Включает консультацию и терапию, которая расслабляет, облегчает напряжение и позволяет контролировать симптомы. Психологическая поддержка направлена на улучшение понимания собственных ощущений и обучение управления своими эмоциями во время обострения симптомов.

Если тиннитус связан с проблемами сердечно-сосудистой системы или с высоким кровяным давлением, лечение этих основных проблем уменьшает симптомы тиннитуса.

Советы экспертов

Ушной шум – это явление, которое еще до конца не изучено с патофизиологической точки зрения. Стимуляция акупунктурных точек в области ушной раковины уменьшает выраженность симптомов по сравнению с электростимуляцией слухового прохода. При этом проведенные исследования показывают значительные изменения в кровотоке головного мозга, что положительно влияет на самочувствие больного.

Лечебная система основана на рефлекторных соотношениях, сформировавшихся в процессе филогенеза и онтогенеза. Реализуется через ретикулярную формацию, таламус, гипоталамус и ЦНС, используя раздражение рефлекторных зон.

Опытные тибетологи рекомендуют:

1. Привести свой образ жизни в порядок. Тиннитус вызван стрессом и усталостью, поэтому важно отдыхать достаточное количество времени и уменьшить стресс.
2. Избегать шумных мест. Если вы страдаете от тиннитуса, носите в шумных местах наушники с шумоподавлением.
3. Вести здоровый образ жизни. Ешьте здоровую пищу, избегайте алкоголя и никотина, ежедневно занимайтесь физическими упражнениями.

Если страдаете от тиннитуса, обратитесь к тибетологу, который назначит фитотерапию и вспомогательные процедуры. Не занимайтесь самолечением, которое только усугубит ситуацию. Для лечения тиннитуса записывайтесь в клинику «Наран» по лучшим ценам. В медицинском центре используются программы лечения, основанные на знаниях о возможностях, потребностях и внутреннем потенциале организма. Внимание уделяется не только физическим особенностям, но также состоянию ума и души, которые существенно влияют на здоровье, восприятие окружающего мира и общее отношение к жизни.